SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Masteron + Prop + Winko jakie dawki i jak bic?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2591

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga

80

Wzrost

190

Obwód ramienia

42

Obwód uda

60

Obwód talii

80

Staż na siłowni

5 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

2,5g bialka na kg +/- 4-4,5g wegli na kg

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

meta MT, a jakies 2 lata temu sama susta Organon

Opisz swój plan treningowy

kiedys silowke robilem troszke ale teraz nie zchodze ponizej 12 ruchow

Cel cyklu

troche sily ale przede wszystkim wyciecie przy tej samej lub maxymalnie 2-4kg wiekszej wadze

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

meta 4msc temu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

10, nie jest zle ale chce zeby bylo jeszcze lepiej :)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

łatwo mi chudnac, raczej szybka przemiana materii

Stan zdrowia

jak koń

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

Ekto

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka: 120, martwego nie robie, przysiady robie malym ciezarem ale dokladnie i jak juz mowilem nie zchodze aktualnie z 12 ruchow ~80kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 59 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 359
Wroce do tematu bo bede mial jednak po 30 propa i 30 masteronu, nie za duzo majstra, i czy nie trzeba propem zakonczyc po nim troche :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1528 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9791
lodzianin Ci rozpisal zejscie winem. doczytaj. ja osobiscie lece prop 50e2d i majster 80e2d dorzucam za jakis czas wins albo tren acet.

MY BODY IS A MACHINE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 59 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 359
wszystko sie zgadza, ale chodzi mi o to czy master moze rowno z tesciem do konca leciec nie 1-7 tylko 1-8 tak jak prop co do zejscia z winem i reszty to wiem bo umiem czytac hehe :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94128 Napisanych postów 363965 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667697
lepiej z środków schodzić stopniowo

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 59 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 359
dopiero przybieram sie do cyklu, aczkolwiek zaplanowalem soki aplikowac 2-9 a do wszystkiego na poczatek dodac jeszcze dmz 1-5 a pozniej od razu kontrowac winem 6-10, mam heparegen i nie mialem nigdy problemow z watraba. Czyli tak
1-5 DMZ
2-9 prop
2-9 master
6-10 wino
co sadzicie?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kilka pytan dot. zejscia z prolki 1 cykl

Następny temat

Megace - na BARDZO niską wagę kobiety?

WHEY premium