SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomocy! :/

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 439

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 27
Mam taka sytuacje że mieszkam w internacie od poniedziałku do piątku. I mam tam 3 posiłki śniadanie 7.30 Obiad 13-14 Kolacje 18.30 bez i Posiłki bez szału ale można sie najeśc Więc pytanie mam takie co sobie kupować i co jeść między tymi posiłkami oczywiście nie mam możliwości gotowania ani przyżądzania posiłków typu kurczak ryż i te sprawy . Proszę o pomoc ! :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699684
pieczywo pełnoziarniste,twaróg,tuńczyk,ryby wędzony, orzechy itp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 27
A z serków ? I czy batony jakieś ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na masę do oceny

Następny temat

Mam złamaną nogę. ..co z cwiczeniami? !

WHEY premium