SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Technika rwania i zarzutu

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7341

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 84 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3586
Ja rozumiem pytanie, po prostu nie da się tego dobrze poinstruować nie widząc co robisz. Np. to wspięcie na palce o którym mówisz, nie jest robione w sposób stricte zamierzony, to raczej mylący wizualny efekt uboczny dobrej techniki. Co do ułożenia stóp, dużo zależy od Twojej budowy ciała, faktycznie od jakiegoś czasu Chińczycy mocno rozstawiają stopy na boki co pozwala elegancko minąć kolana, ale to szczegół który nie ma znaczenie w początkowej nauce. Z drugiej strony, zarzuty siłowe na wysoko możesz robić nawet topornie "skacząc do tyłu" po prostu, ale jak chcesz coś poprawić pomoc osoby która poprawiłaby na miejscu to co robisz jest nieoceniona.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 84 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3586
Trenerzy PC nie gryzą, zobacz czy nie są czymś zajęci, podejdź, powiedz wprost że chcesz się nauczyć czegoś bo potrzebujesz tego siebie. Ja tak zrobiłem. 10min z trenerem więcej Ci da niż oglądanie 100min filmów na youtube.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

Scitech raw power w Budapeszcie

Water