SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3402106

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30004 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609903
no i to jest wiadomosc ;) ale ogólnie powoli mozesz wracac do nromlanych czynnosci? zabiegu ani nic takiego nie bedzie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 287 Napisanych postów 2303 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 99903
teraz będzie ładował w opór jak po zawodach hehe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21410 Napisanych postów 30695 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 869159
Raczej nie, kości maja same wrócić do normy, ale trzeba czasu. Oczywiście ćwiczeń mam zakaz, a chodzić mogę tylko w gorsecie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29915 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
MARIAN 17
(...)ale ogólnie powoli mozesz wracac do nromlanych czynnosci? zabiegu ani nic takiego nie bedzie ?

prz1993
(...) Oczywiście ćwiczeń mam zakaz, a chodzić mogę tylko w gorsecie.

domino1664
Super. To ja już czekam Przemek na wpiski treningowe i oby trwały jak najdłużej. ;)

prz1993
Dzisiaj już poleci Ale dieta to dopiero za kilka dni...

Nie mogłoby być inaczej wytęskniony za siłownią, to jak kuna w agrest wpadniesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4078 Napisanych postów 3699 Wiek 27 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 150986
Z tym treningiem to Panie Kolego spokojnie i z głową, żeby Cię zbierać nie trzeba było
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21410 Napisanych postów 30695 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 869159
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230
No ostrożnie bo jak przegniesz to Cię z krzychem dobijemy dla nauczki... Czyli sushi za 1.5 tygodnia?
2

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29915 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
na pudelku widziałem przecieki z wypiski, że wśród głównych ćwiczeń ma być Nordic Walking, także chyba nie musimy się obawiać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21410 Napisanych postów 30695 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 869159
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29915 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy start - nabór do kategorii Bikini Fitness

Wiecej