SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

THERMO BURNER Spalacz

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 737

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 42
Witam, szukam indywidualnych porad na temat spalania tkanki tłuszczowej.
Mam 18 lat, 190 cm wzrostu, 75 kg wagi. Chodzi mi o spalenie tkanki tłuszczowej przed zaczęciem treningów siłowych, a głownie tą z brzucha. Na ogół jestem szczupły, lecz na brzuchu jest jej sporo ;)
Kupiłem spalacz '' Thermo Burner '' na etykiecie jest napisane:

Amount Per Serving:
L-Carnitine Tartrate 300mg*
Green Tea Extract 200mg*
Caffeine 100mg*
Guarana Extract (10% Caffeine) 100mg*
Tyrosine 10mg*
Synephrine (Citrus Aurantium 96%) 10mg*
*Daily Value not established

byłbym wdzięczny za porady na temat tego jak i co trenować aby skutecznie zadziałał spalacz, jak go dawkować itd.




Zmieniony przez - psychokamil w dniu 2014-03-10 20:55:18
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 286 Wiek 38 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 4434
Faktycznie masz co palic.
Dieta to podstawa.
Myślę, że jak zaczniesz trening siłowy z bilansem minimalnie ujemnym, to ładnie wytopisz to co tam masz.

Nie masz perspektyw? Stwórz je sam!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 42
co jeść? i jak dawkować ten spalacz?

Zmieniony przez - psychokamil w dniu 2014-03-11 15:25:24
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 42
ponawiam temat
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2703 Napisanych postów 50587 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 341180
Odpowiedź na swoje pytanie znajdziesz w postach podwieszonych, jednak w dziale odżywianie, w tematach poświęconych budowaniu masy, bo 75kg przy 190cm to niedowaga.

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE. KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta do sprawdzenia na redukcje dla kobiety

Następny temat

Dieta mniejsza ilosc weglowodanow

NutLove