TEST SPONSOROWANY OLIMP - MARCELLLL podsumowanie str. 79!!!

marcelll
jak tam zdrowko ?

dziękuję dziś było całkiem dobrze, mam nadzieję że to nie przejściowe.

a ja mam nadzieje ze przejsciowe
tzn ze przechodzi oslabienie

zdrowiej

fajny trening klatki

podobają mi się ciężary , technika jest spoko

już niedługo nie będę Ci potrzebne konsultacje

ciężary rosną regularnie,tylko zdrowie doprowadź do full formy i będzie git

no widzisz marcelll
jak test Olimpa odmienil Twoje zycie treningowe - dzieki pomocy tylu specjalistow w sumie jak czytam nie ma co poprawiac
teraz tylko samozaparcie

i kokodzambo i do przodu

dziekuje w imieniu marcellla wszystkim pomagajacym - to z pewnoscia zaprocentuje na przyszlosc

taki mamy plan :)

boje się tylko żeby to choróbsko nie zepsuło postępów , ja jestem kilka dni na antybiotykach i czuje że forma spadła strasznie :(

Marcell dajesz radę !

choroba swoje wymusza ...
to co wazne aby nauka NIE poszla w las z czasem !

tak oczywiście dziękuję wszystkim pomagającym
Zdrowie dużo lepiej, na pewno przeziębienie odbiło się na formie może nie jakoś znacząco ale zawsze coś przeszkadzało.
Od dziś a raczej od soboty wyrzucam aero.

Co do konsultacji to dziś trening pleców i tutaj na pewno jeszcze potrzebuję pomocy.

Po poniedziałkowym treningu nogi jeszcze mnie tak bolą że szok o klatce nie wspomnę.

Zmieniony przez - marcellll w dniu 2010-10-07 09:05:42

co do samego podciagania to wczoraj pisalismy na gg takze wydaje mi sie ze nie powinno byc problemu (chyba ze Rion inaczej zarzadzi )

Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2010-10-07 09:49:14

nie wiem jak suplementacja ale może zwiększyć zdwaka Bcaa zaraz po treningu?