Jak wrócisz do SW z dobra masą to stracisz troszkena dynamice <tak myslę> ale wszystko da sie odrobić, ja przynajmniej tak miałem..
...
Napisał(a)
Też trenowałem Thaya.. mam nawet gdzies zdjęciato powrzucam jak znajdę boks też jechałem przez rok czasu teraz jedynie siłownią się zajmuję, czsami w formie aerobów lubie okopać worek lub powalczyć z cieniem.
Jak wrócisz do SW z dobra masą to stracisz troszkena dynamice <tak myslę> ale wszystko da sie odrobić, ja przynajmniej tak miałem..
Jak wrócisz do SW z dobra masą to stracisz troszkena dynamice <tak myslę> ale wszystko da sie odrobić, ja przynajmniej tak miałem..
...
Napisał(a)
a tam
kij z dynamika, zamiast tego jak komus przypier****** to odleci :P
kij z dynamika, zamiast tego jak komus przypier****** to odleci :P
Magazines call me a bodybuilding star, girls call me a cock star...
...
Napisał(a)
Pierw go musi trafić No ale kilka kilogramów różnicy wielkiej nie robi
Koniec BB, czas na TS :)
dziennik treningowy TS, aktualny plan http://www.sfd.pl/KingCold/dziennikTS/nowy_plan_str.46_-_walka_o_475kg_w_TS-t447020-s46.html
...
Napisał(a)
nie robi
+2-3 kg kein problem
więcej jeszcze sie nei dorobiłem w mięśniach naarzie
+2-3 kg kein problem
więcej jeszcze sie nei dorobiłem w mięśniach naarzie
...
Napisał(a)
Ale was tu dzisiaj duzo.
ramboszcza
Powrzucaj zdjecia tutaj, jak znajdziesz albo u siebie w temacie chetnie poogladam. Co do dynamiki, to juz mialem okres kiedy zrobilem troche miesa i wrocilem do thaia (jak zaczynalem w MT, to wazylem niecale 65kg przy wzroscie tym co teraz, czyli 185cm) i nic takiego nie zaobserowalem- wrecz przeciwnie jak zrobie kilka kilo, to od razu czuje sie pewniej, lepiej mi sie walczy itd.
RafaL-eX
Troche prawdy w tym jest. Jednak sila idzie za masa widac do jak sie sparuje z chlopami z roznym kategorii (chociaz pamietam, ze sparingi z Rafalem Simonidesem pomimo, ze wazy okolo 60kgnie byly wcale lzejsze od tych, gdzie roznica wagi byla na moja nie kozysc nawet w okolicach 20-30kg, ale to juz inna beczka ).
KingCold
Ano fajnie, czasem kogos trafic. Ale z tym zazwyczaj problemow nie bylo, sie cwiczy, sie trafia.
niwix
Eee tam sie nie dorobiles- duzy jestes.
Btw "Problem" z duzej litery auf Deutsch.
Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2007-01-31 22:15:06
ramboszcza
Powrzucaj zdjecia tutaj, jak znajdziesz albo u siebie w temacie chetnie poogladam. Co do dynamiki, to juz mialem okres kiedy zrobilem troche miesa i wrocilem do thaia (jak zaczynalem w MT, to wazylem niecale 65kg przy wzroscie tym co teraz, czyli 185cm) i nic takiego nie zaobserowalem- wrecz przeciwnie jak zrobie kilka kilo, to od razu czuje sie pewniej, lepiej mi sie walczy itd.
RafaL-eX
Troche prawdy w tym jest. Jednak sila idzie za masa widac do jak sie sparuje z chlopami z roznym kategorii (chociaz pamietam, ze sparingi z Rafalem Simonidesem pomimo, ze wazy okolo 60kgnie byly wcale lzejsze od tych, gdzie roznica wagi byla na moja nie kozysc nawet w okolicach 20-30kg, ale to juz inna beczka ).
KingCold
Ano fajnie, czasem kogos trafic. Ale z tym zazwyczaj problemow nie bylo, sie cwiczy, sie trafia.
niwix
Eee tam sie nie dorobiles- duzy jestes.
Btw "Problem" z duzej litery auf Deutsch.
Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2007-01-31 22:15:06
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
...
Napisał(a)
duży będe
ale nei za duzy
a i napsiałem że sie eni dorobilem więcej , a nie że mały jestem ( choć jestem )
i ciii z tym niemiecki , prosze
ale nei za duzy
a i napsiałem że sie eni dorobilem więcej , a nie że mały jestem ( choć jestem )
i ciii z tym niemiecki , prosze
...
Napisał(a)
Trening pleców - bardzo dobrze!
Jak wrażenia po podciąganiu z 7kg?
Pozdr.
Jak wrażenia po podciąganiu z 7kg?
Pozdr.
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
niwix
Jaki bys nie byl duzy, to i tak kiedys bede wiekszy i sie spotkamy na ringu (macie, czy chociazby przy partii szachow) i Ci do***ie, wiec sie nie ciesz.
saib__
Fajnie sie podciagalo! Zastanawiam sie tylko, czy tak jak robie jest ok (tzn do samego konca i podciagam sie az prawie do klaty, nie wiem czy nie wsytarczy do czola, jak myslisz coachu? )
Ide juz spac, bo sie jutro nie dobudze. Zapomnialem, ze musze sprawdzic wyniki z egzaminu z fonetyki, wiec 8h snu nie bedzie. Potem od razu Xpand i zawijam sie na silke (coprawda tylko po 1 posilku, ale damy rade) w piatek mam ostatni egzamin ze wstepu do literaturoznawstwa, wiec jutro bedzie troche nauki, dzisiaj zreszta juz tez sporo zrobilem. Jakby sie szczeslwie zlozylo i zdalbym ta fonetyke, to mialbym w sumie od przyszlego tygodnia calkiem dluuugie ferie. 3majcie kciuki. Acha, praktyczny szwedzki zaliczylem!
Jaki bys nie byl duzy, to i tak kiedys bede wiekszy i sie spotkamy na ringu (macie, czy chociazby przy partii szachow) i Ci do***ie, wiec sie nie ciesz.
saib__
Fajnie sie podciagalo! Zastanawiam sie tylko, czy tak jak robie jest ok (tzn do samego konca i podciagam sie az prawie do klaty, nie wiem czy nie wsytarczy do czola, jak myslisz coachu? )
Ide juz spac, bo sie jutro nie dobudze. Zapomnialem, ze musze sprawdzic wyniki z egzaminu z fonetyki, wiec 8h snu nie bedzie. Potem od razu Xpand i zawijam sie na silke (coprawda tylko po 1 posilku, ale damy rade) w piatek mam ostatni egzamin ze wstepu do literaturoznawstwa, wiec jutro bedzie troche nauki, dzisiaj zreszta juz tez sporo zrobilem. Jakby sie szczeslwie zlozylo i zdalbym ta fonetyke, to mialbym w sumie od przyszlego tygodnia calkiem dluuugie ferie. 3majcie kciuki. Acha, praktyczny szwedzki zaliczylem!
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
...
Napisał(a)
i to ja mam fajne przedmioty
spoko , szachy jak najbardziej
spoko , szachy jak najbardziej
...
Napisał(a)
Pozytywnie
Wazyles juz sie?Albo mierzyles?
pzDr.
Wazyles juz sie?Albo mierzyles?
pzDr.
GÓRA---->I am What I am
Poprzedni temat
Dawkowanie Xpanda ..+ co jeszcze?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- ...
- 45
Następny temat
OLIMP Creatine Mega Caps
Polecane artykuły