SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TEST:Controlled Labs Green Magnitude + White Flood by Greku1986

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6043

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1082 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8121
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 275 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5469
ale kwas... niestety z wielkim bolem serca musze przelozyc podsumowanie na jutro na godziny okolopoludniowe, bo brat nie uprzedzil mnie ze pozycza kumplowi kabel od cyfrowki. A co to za podsumowanie bez zdjec. Ale za 16,5h podsumowanie bedzie juz na bank

no weakness

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 557 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17230
To brat pojechal po calosci !!!;/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1066 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 13736
fajnie prowadzony test no i przedewsztskim ciekawe suple mam zamiar do nano vapor dołozyc green i zrobci ladny cykl ;p mozesz podzielic sie jakas opinią na temat teog supelka ;p?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 275 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5469
PODSUMOWANIE

Waga przed / po
73,5 / 77 +3,5kg
Wymiary przed / po
Klata 101 (na wdechu 105) / 103(108) +2cm
Ramie 37 /38 +1cm
Talia 79 / 80 +1cm
Udo 55 / 56,5 +1,5cm
Łydka 36 / 37 +1cm

Rekordy
Wyciskanie na płaskiej 95kgx1 / 100kgx3
Martwy ciąg 120kg / 130kg
Przysiad 90x7 / 130x7

Suple
Green magnitude- bardzo dobry suplement. Troche dlugo się rozkrecal bo konkretnie go poczulem około 3 tygodnia, ale to co potem się dzialo, przeszlo moje najsmielsze oczekiwania w polaczeniu z WF treningi były za***iste, gdyby tylko pompa się utrzymywala to moglbym siedziec na silce pol dnia Smak jablkowy jest bardzo smaczny, dobrze się rozpuszcza. Przy dawkowaniu 2x w DT i 1xDNT starczy na około 6tyg, wiec jedno opakowanie w zupelnosci starczy na cykl.

White Flood- kolejny bardzo dobry suplement rozpuszczalnosc nieco gorsza niż GM, o smaku już nie wspominajac, bo ten ma specyficzny, na pewno nie nadaje się do delektowania, a w gorsze dni trzeba się zmuszac zeby go wypic. Ale gdy już to zrobimy... klepie elegancko, nie tak jak inne suple przedtreningowe, bo tutaj bardziej odczuwalne jest pobudzenie, a pompa schodzi niejako na drugi plan, co niezmienia faktu ze i tak jest konkretna. Bardzo wydajny supel, przy treningach 3x w tygodniu starczy na około 3, 4 miechy(zalezy czy sypiemy normalne czy troszke wieksze dawki), wiec mysle ze oplaca się zainwestowac te 170 pln, na pewno się nie zawiedziemy. A dla żądnych wrazen polecam podwojna dawke tuz przed treningiem. Już po kilku minutach wyrywa z butow

Mutant Mass- gainer jak gainer, rozpuszczalnosc taka sobie. Sypalem pol porcji 130g(500kcal) i musialem troche dluzej potrzasc szejkerem zeby nie było grudek. Smak waniliowy wchodzi elegancko, nie zamula. Malo cukrow, specjalny zestaw bialek o roznym czasie wchlanialnosci, wegle Vextrago i w efekcie mamy gainer który z powodzeniem może zastepowac nam posilek. Nie zauwazylem zeby jakos mnie pod nim podlalo.

A wiec test dobiegl konca. Wrazenie po cyklu jak najbardziej na +, zestaw spelnil pokladane w nim nadzieje, czyli maksymalny wzrost miesnia przy minimalnym wzroscie tluszczu. Mimo tego dodatkowego centymetru w pasie, nie zauwazylem wiekszych zmian na bebechu. Idealne fundamenty, na jeszcze miech, dwa masówki i zaczynam mega wycinke Rozmiary może nie polecialy jakos specjalnie do przodu, ale za to widze po miesniach ze nabraly lepszej jakosci, stwardnialy. A co do rekordow... klata- zawsze bidnie mi szla, wiec nie nastawialem się na jakies 110 po cyklu, treagedii nie ma, martwy- + 15kg i na taki wynik nastawialem się przed cyklem, moglbym dolozyc jeszcze 5kg, ale ze mam kontuzjogenny odcinek ledzwiowy wolalem odpuscic, przysiady- nogi zaczalem cwiczyc na serio 4 miechy temu, wczesniej robilem jak mi się zachcialo (czyli prawie nigdy), ale gdy już minia najwieksze zakwasy po pierwszych treningach, trerning nog to za***ista sprawa. Kto ich nie cwiczy nie wie co traci, na poczatku sila idzie jak zla, co widac na moim przykladzie Zawsze konczac serie miałem maly zapas sil i na ostatnim treningu po ostatn iej serii 100x12 podjechalem pod 130, byłem rpzygotowany na jeden przysiad a nawet wcale, a tu bach pierwszy poszedl gladko i to mnie tak zmowtywowalo ze w ostatecznosci stanalem na 7 powtorzeniach. Nastepny trening zaczynam o od setki, co by nie marnowac potencjalu i zwracm się z apelem, Kto nie ćwiczy nóg, niech dluzej nie czeka i zaczyna, bo to za***ista sprawa, a nasze cialo w koncu musi mieć mocna podstawe

Chcialem podziekowac wszystkim odwiedzajacym mój test, za wszystkie rady i dobre slowa.

„Ćwicz jak zwierze, zachowuj się jak czlowiek” zdr

no weakness

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 275 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5469


po lewej po, a po prawej przed cyklem

no weakness

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 275 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5469


.

no weakness

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 275 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5469


.

no weakness

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 275 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5469


.

no weakness

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 275 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5469


cos slabo mi sie przypiela lyda, ale na drugiej nodze widac ze cos tam poszlo

no weakness

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cp dawkowanie

Następny temat

wit Centrum a ZMA

nutloveb