SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Tłuszcze w posiłku a podnoszenie cukru we krwi

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1251

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7994 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 70811
Nigdzie nie znalazłem konkretnych informacji na temat tego jak ilość i rodzaj tłuszczy wpływa na podnoszenie się poziomu cukru we krwi.

Jedynie co można znaleźć to to, że tłuszcze spowalniają wchłanianie węglowodanów przez co spowalniają podnoszenie cukru we krwi.

A jakieś konkrety?
Same tłuszcze nie podnoszą już cukru we krwi a co z przerabianiem kwasów tłuszczowych na glukoze?

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

posilki i cwiczenia do oceny/poprawy - redukcja, lekkie wyrzezbienie

Następny temat

Jak schudnąć