SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sztuka walki do obrony przed koronawirusem :-)

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 734

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dacheng Bushido24.pl
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 3064 Wiek 54 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22329
Tłumaczenia z chińskiego tekstów o tej metodzie:

http://www.yiquan.pl/wp-content/uploads/2019/01/zhanzhuangpl.pdf 

Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dacheng Bushido24.pl
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 3064 Wiek 54 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22329


Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dacheng Bushido24.pl
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 3064 Wiek 54 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22329
Praca wre. Kolejne 2 odcinki







Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dacheng Bushido24.pl
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 3064 Wiek 54 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22329


Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dacheng Bushido24.pl
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 3064 Wiek 54 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22329
I piętnasty odcinek, ostatni w tym cyklu. Ale będą jeszcze 3 filmy około godzinne, które będą zapisem mojego około godzinnego treningu, każdy z nich dla nieco bardziej zaawansowanych.


Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dacheng Bushido24.pl
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 3064 Wiek 54 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22329
Osoby, które zapoznały się z powyższymi 15 krótkimi lekcjami zapraszam do udziału w godzinnej sesji zajęć:



Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dacheng Bushido24.pl
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 3064 Wiek 54 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22329
Stary artykuł dotyczący tej metody

http://www.yiquan.pl/skutecznosc-zhan-zhuang-jako-cwiczen-dla-zdrowia/ 

Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dacheng Bushido24.pl
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 3064 Wiek 54 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22329
I drugie godzinne zajęcia






Zmieniony przez - dacheng w dniu 2020-03-30 20:37:38

Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dacheng Bushido24.pl
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 3064 Wiek 54 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22329
Trzecie godzinne zajęcia



Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening z ciężarem własnego ciała

Nutel