Wszystkie pomysły mile widziane
Wszystkie pomysły mile widziane
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźPOZDRAWIAM!
Trzeba być twardym, a nie miętkim...
przykladowy trening:
unoszenie hantli bokiem 10,10,10,10
wyciskanie z przed klatki 12,10,8,8
unoszenie hantli w opadzie tulowia 10,10,10,10
Wiec chodz pamluj moj swiat na żółto i na... czerwono !!! 19{J}20
4-ro dniowe plany z priorytetami http://www.sfd.pl/temat233868/
coś o dysproporcjach http://www.sfd.pl/temat208374/
masz problem z techniką ćwiczeń kliknij w linka i czytaj http://www.sfd.pl/temat202268/
i tak w kółko.........
4-ro dniowe plany z priorytetami http://www.sfd.pl/temat233868/
coś o dysproporcjach http://www.sfd.pl/temat208374/
masz problem z techniką ćwiczeń kliknij w linka i czytaj http://www.sfd.pl/temat202268/
i tak w kółko.........
You're born weak - you die weak ... it's your choice in between ...
We ride together We die together. Bad Boys for life