SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Szerokie biodra u nastolatka

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1676

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 29
Ktoś cos poradzi na temat moich bioder I ogolnie sylwetki
Wiek:17
Wzrost:181
Waga:bylo 95 jest 84
Staz na silowni 5 miesiecy
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 29
Zaraz wrzuce zdj tylko maja za duzy rozmiar




Zmieniony przez - Akases1999 w dniu 2017-01-31 16:23:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 29
Sprzed miesiaca 86 kg









Zmieniony przez - Akases1999 w dniu 2017-01-31 16:26:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 58 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 634
Ja mam szerokie biodra chyba 92cm w pasie jak dobrze myśle, 16lat, 183cm 82kg i zobacz sobie zdj u mnie na profilu jak to wygląda. Pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 533 Napisanych postów 21399 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 141207
Ale co mamy poradzić? Przecież nie zmienimy twojej budowy anatomicznej. Moim zdaniem nie masz się czym przejmować. Ćwicz, odżywiaj się prawidłowo i odpoczywaj a sylwetka z czasem będzie się poprawiała.


Zmieniony przez - Viren w dniu 2017-01-31 19:42:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 29
Akases1999
Sprzed miesiaca 86 kg










Zmieniony przez - Akases1999 w dniu 2017-01-31 16:26:03
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening progresywny vs wysoka ilość powtórzeń z tym samym ciężarem

nutloveb