Suplementy TREC na masę - Co wybrać ?

Witam
Jestem tu nowy, więc może coś o sobie napiszę:
Wiek 16
Waga 70
Staż 3msc - Mało ...
Wysokość 186cm
Ogólnie, ale chyba starczy.

Wiem że to może nie odpowiednia pora na branie masy, ale tylko w wakacje będę mógł ćwiczyć regularnie z planem i dietą przez całe wakacje, a na cały lipiec chcę mieć suplementy.
Z suplementów o które głównie mi chodzi to:
Mass xxl, najlepiej 4,8 + 1kg
Nitrobolon/ Nitro(x)Pack to chyba jakaś nowość te C-12, możecie coś o nim napisać, to jest to samo co nitrobolon ? Co lepiej kupić?
Na pewno kupię też HMB od treca bo mam trochę tłuszczu zbytecznego którego z chęcią się pozbędę.
Teraz mam jeszcze pytanie czy nie lepiej zamiast nitro brać krętę jakąś oczywiście od treca, najlepiej jak bym kupił to wszystko z tym że nie wyrobię z kasą :D
Nie piszcie mi żebym na tym etapie wiekowym i stażowym brał się za dietę a nie za suple, bo dieta też jest ułożona już, do rozbudowania/ zmiany małej ale jest, plan też jest i chcę pojechać z grubej rury przez wakacje.
Podaję linki do supli które chciałbym kupić:

http://allegro.pl/trec-hmb-440kaps-rzezba-masa-i-sila-tania-wys-i1631633593.html

http://allegro.pl/trec-mass-xxl-4-8kg-1kg-za-darmo-promo-kurier-i1631633595.html

http://allegro.pl/trec-x-pack-nitro-c-12-30-saszetek-i1647875992.html

Możecie mi też doradzić co innego, na początku zastanawiałem się nad tym:
http://allegro.pl/szok-trec-mass-xxl-4-8kg-nitropack-gratisy-za-63zl-i1639310581.html

Ale HMB by mi się przydało jeśli naprawdę spala ten tłuszcz...
Czekam na sensowne i szybkie odpowiedzi.

z tym stażem zajął bym się odżywianiem, dieta powinna ci wystarczyc

Wspominałem żeby nikt mi nie doradzał nic o diecie,
Dieta będzie tylko aż wystawią oceny w szkole bo teraz nie mam czasu, a nawet nie chce mi się wszystkiego godzić..
ważę 70kg przy 186cm , to jest dużo za mało.
wiem że dieta by coś dała, ale jeśli można więcej a skutków ubocznych w sumie nie ma to czemu nie ? To tylko wyłącznie moje chęci, moje pieniądze, które chcę zainwestować w siebie.
Do tego totalna abstynencja na alko i słodycze, chociaż przez lipiec.

Czekam na kogoś kto mi podpowie coś o tych suplementach.
Dodam że jestem nastawiony na Mass XXL i nitrobolon / Nitro x pack .
i też na te HMB jeśli naprawdę redukuje tłuszcz?
Ktoś mi coś wyjaśni na ten temat ?
Nie wiem czy kreatyna nie będzie potrzebna, jeśli nie to tym lepiej, jeśli efekty będą lepsze to trudno jakoś to wszystko kupię :)

Czekam na podpowiedzi ale nie takie jak ta wyżej, jak mówiłem dużo prawdy w odpowiedzi Hellboys'a jest ale jak to ująć mam wakacje na to aby dobrze wyglądać, później nie będę miał czasu w roku szkolnym na siłkę..

Zrozum, że to sobie robisz na złość nie nam. Chcesz wyrzucić pieniążki w błoto? Przy tej wadze szczególnie powinieneś zadbać o diete a dopiero później myśleć o suplementacji.

Chcesz efektów w miesiąc a to nie jest realne.

Po ostatnim akapicie Twojej wypowiedzi niestety muszę stwierdzić, że jesteś typowym sezonowcem chcącym poprawić swój wygląd na wakacje, a reszte roku nic ze sobą nie robić więc tym bardziej odradzam Ci wydawanie pieniędzy na suplementy, bo nic Ci to nie da.


Zdrowia.

Właśnie nic nie rozumiecie, w roku szkolnym jak to zawsze bywa jest szkoła i nie będzie dużo czasu na siłownię, ale będę robił wszystko co się da, mam siłkę w domu, na pewno to nie jest tak że suple nic nie dadzą, ja tylko pytam które ?
Dieta też będzie przez całe wakacje a zacznę ją od przyszłego tygodnia na pewno, miało być od tego ale za bardzo się nie da..
Wiem jak działa Mass XXL i wiem że działa w połączeniu z nitrobolonem fajne efekty, ale pytam co do tego, a może nie kupować nitro a kupić Kretę w połączeniu z tymże HMB o którym nadal nikt mi nic nie wspomniał.
Pomoże ktoś ? czy nadal będą odpowiedzi typu dieta, dieta, dieta... ?
Albo zredukujcie mi te suple żeby coś dały a nie wydać 3 stówek ponad i powtarzam pytanie co z tym HMB ?

Niestety będę powtarzał do znudzenia Dieta dieta dieta. Ja Ci nie pomogę, może ktoś będzie chciał dołożyć rękę do tego.


Zdrowia

na masie daj spokuj z hmb. rozpisz mniejwiecej jak sie odżywiasz. czasami niewielkie zmiany mogą dać dużze efekty. co do odżywek to polecam ci kupić mass xxl 4,800 kg. ewentualnie monochydrat jakiś ale z tym bym poczekał. na nitrobolona zdecydowanie za wcześnie zmarnujesz pieniądze bo efekty podobne zrobisz na mono przy twoim stażu


Zmieniony przez - glok w dniu 2011-06-06 22:55:10

Mass XXL z dietą i treningiem w Twoim wieku na początek powinno wytarczyć

I o takie odpowiedzi mi chodziło.
Czyli wystarczy że kupię tego Mass XXL 4,8 + 1kg bo jest w takiej samej cenie jak ten 4,8...
Do tego monohydrant i będzie dobrze ?
I te HMB bym chciał żeby tłuszcz spalić bo mam go troszkę zbyt wiele, nie mam go dużo do przesady ale w porównaniu do tego co powinno być to jest za dużo..

Wkleję zaraz moją dietę do której będę się stosował i której już wcześniej wypróbowałem przez 2 tygodnie i naprawdę przytyłem trochę :)

Jeszcze raz dzięki za odpowiedzi i jeszcze pytanie czy na pewno odpuścić ten nitrobolon i zamiast jego brać kretę ?

napewno. hmb nie wypalisz tłuszczu przy cyklu masowym...

Ok nie jestem za bardzo w tych całych suplementach, czytam tylko co piszą przy tym produkcie a wiadomo że każdy chce towar sprzedać...
Dieta którą będę stosował, którą ustawiłem pod podane na samym początku specyfiki jednak mogę ją spokojnie pozmieniać bo widzę że na początek dieta + jakieś małe wspomagacze i będzie ok.

9:00 Śniadanie
* 150g płatków kukurydzianych
* 60g Mass XXL do 30 min po śniadaniu
* 4caps Nitro

11:00 Drugie śniadanie
* Kanapki z serem + sałatka warzywna
* 2 caps Creatyny

13:00
* 150g ryżu + 3 jaja + mięso

15.00
* 120g płatków

16.00
* 60g Mass XXL + 4caps Nitro

16:30
* 2 Caps Creatyny

17.00 Trening


Po Treningu mass XXL 60g + 4 caps Nitro + 2 caps Creatyny
*100g ryżu + 2 jaja
*2 banany

20-21
*Płatki + Mass XXL 60g

Oczywiście nie koniecznie musi być w takim porządku dieta ponieważ będę to jeszcze urozmaicał w ciągu tygodnia żeby dania się nie powtarzały.
Do ryżu jakieś mięso wołowe, pierś kurczaka i sałatki.
Jeśli dieta jest zła to prosił bym aby poprawiona była.

A co do kreatyny, nie lepiej może jabłczan ? nie "pompuje" wody pod skórę a z tego co wiem mono właśnie tak robi ;/
Jest coś takiego jak Trec CM3
Jeszcze zainteresowało mnie to:
http://allegro.pl/creatyna-magna-power-magnez-120capsolimp-odzywki-i1603122494.html

i od razu może witaminki jakieś :
http://allegro.pl/olimp-vita-min-60k-multiple-sport-super-witaminy-i1635373794.html

Albo ktoś niech napisze co brać żeby stawy nie siadały i ogólnie wszystkie witaminy były które potrzebne są.
Oczywiście nie muszę kupować tego na allegro mogę w aptece. Tylko proszę o nazwy witamin.
Dodam że kostki mi trochę "pykają" "strzelają" czasem też w łokciach i witamin mi na pewno jakichś brakuje, aktualnie biorę Magnez + b6