SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Suplementy Odżywki dla początkujących

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1380

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8
Witam :P
Prosiłabym o rade jaką odzywke suplement stosować . Na początek chciałabym spalić troche tłuszczyku nie mam go za wiele no ale jest :(
Rowniez chciałabym znacznie poprawić posladki :P
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 15338 Wiek 32 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 191794
Jeżeli jesteś początkująca to zacznij od diety i treningu - żadna magiczna pigułka czy suplement nie zrobi tego za Ciebie a zaczynanie od suplementów to zaczynanie od końca.
Chcesz pomocy i jesteś chętna do pracy to zapraszam do przeczytania regulaminu działu wraz z linkami w nim zawartymi oraz o wymagane dane.

"pod tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody" Obliques
Don’t be a follower. Be a leader even if for a while you are only leading your shadow.
DT -> https://www.sfd.pl/DT_Arphiel-t1191724.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8
Dziekuje za odpowiedz :P Znaczy ja nie jestem az tak poczatkujaca bo juz cwicze jakis czas i stosuje diete na poczatku troche schudła a teraz mimo czestrzego treningu nie moge zrzucić tłuszczyku z brzucha :( Kształt ciała się poprawił ale teraz juz jest ciężko dlatego chciałam się czyms wspomoc :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 268 Napisanych postów 8008 Wiek 26 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 115398
a co ćwiczysz? i jak ta "dieta wygląda"?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 909 Napisanych postów 55158 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 334861
Spalacz może być wsparciem dla diety ale bez niej efekty będą od marnych do zerowych. Choć z moich obserwacji wynika, że zakup spalacza może się przyczynić do mobilizacji dietetycznej i treningowej. Tak jak faceci lepiej trenują natychmiast po wbiciu soku, który np. dopiero po 2ch tygodniach działa.

Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-07-05 08:28:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8
różnie:) areoby , abs , przysiady z obciążeniem , biegam itd :P z obciążeniem efekty szybciej widać :P dieta no cuz zadna wyspecjalizowana duzo owocow warzyw , warzywa straczkowe czesto jem ryby , kurczak , nie samaże a jak juz to na oliwie z oliwek , chudy twarog można powiedzieć ze bardziej zdrowe zywienie niz dieta :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 909 Napisanych postów 55158 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 334861
postaraj się usystematyzować to co jesz i podliczać bo bez tego to trochę jazda na oślep
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8
spalacz czyli jaki np ? konkretna nazwa :) ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 909 Napisanych postów 55158 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 334861
a masz jakieś doświadczenie ze spalaczami?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 8
no właśnie nie , nie mam pojecia na temat spalaczy odzywek białkowych itd dlatego własnie tu napisałam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 909 Napisanych postów 55158 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 334861
możesz to zrobić dobrze i z poprawą jakości jeśli skoncentrujesz się na diecie i treningu
a spalacz potraktujesz jako dodatek
ale nie jest moim celem robić cokolwiek na siłę

jak nie masz doświadczenia to spróbuj z tym na początek: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Thermo_Shape_2.0-opis27201.html
jak zakończysz opakowanie to później coś mocniejszego

białko jest uzupełnieniem diety
natomiast nonstoper pojawiają się zapytania, które mają w tle przekonanie
że białko działa jak spalacz
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Suplementacja

Następny temat

Krzywe kolana, co robić?!

Fruzelina