SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Suplementy :D

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1859

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10953 Napisanych postów 50296 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Co uważacie że byłoby dla mnie najlepsze??? HMB 1000, Bio CLA, Fat Stopper 500 czy Bio X Pyruvate 1000 ?? Czy może jeszcze coś innego?? Od razu zaznaczam że ćwiczę i mam dietkę a to ma być jako wspomaganie redukcji tłuszczyku. Poradźcie co wybrać Oczywiście za wartościowe porady będą sogi
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10953 Napisanych postów 50296 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
z tymi centymetrami to tylko mity które dziewczyny mówią swoim chłopakom żeby ich pocieszyć , chociaż ja wolałabym mieć parę cm mniej w pewnych miejscach, a do swojego chłopaka zastrzeżeń nie mam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 25512 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 110425
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10953 Napisanych postów 50296 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Tu nie chodzi o kilogramy tylko o centymetry Moja waga mi nie przeszkadza mogłaby być nawet wyższa pod warunkiem że byłyby to mięśnie. Jak chyba każda kobieta chcę schudnąć z okolic bioder i ud a to jest najgorsze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 18994 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 77015
Najgorsze sa prawa jakimi rzadzi sie biologia.
Np. takie, ze aby cos zrzucic i bylo cos widac to wpierw trzeba to miec
To odnosnie miesni, o ktorych piszesz. Jezeli ich tam nie ma na diecie redukcyjnej nie wyrosna tym bardziej.
Co do bioder i brzucha to tez ciezka sprawa. Bo miejscowe odtloszczanie jest baardzo trudne do przeprowadzenia...

-= Powrót po 9 latach nieobecnosci :) =-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 595 Napisanych postów 23110 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 106501
duuuzo aerobów
mozesz zapytac o cwiczenia w dziale Fitness
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 25512 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 110425
Z tych rzeczy które wypisałaś CLA, do tego białko WPC, i akurat w tym przypadku (gdy nie masz za duzo do zrzucenia) myśle ża karnityna też byłaby dobrym rozwiązaniem.
Ewentualnie ultra ripped bez efedryny
Do tego aeroby i ćwiczenia ujędrniające (mały cieżar duża liczba powtorzen) a dokładniej to już w dziale trenig
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10953 Napisanych postów 50296 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Trening to spoko :siłownia 6 razy w tygodniu po 2 godz. rano na czczo (tylko nie krzyczcie że za dużo bo i tak to nic nie da ) i z 3 razy w tygodniu rowerek po jakieś 2-3 godz. Mi nie chodzi o to żeby mieć większe mięśnie tylko o to że nic by się nie stało jakby były Przydałoby się coś co by pomogło mi trzymać się diety bo z silną wolą to u mnie trudno albo przynajmniej łagodziło skutki drobnych grzeszków
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 25512 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 110425
"Trening to spoko :siłownia 6 razy w tygodniu po 2 godz. rano na czczo "
myślałem że zależy Ci na spalaniu tłuszczu a nie mięśni i nie krzycze a pisze spokojnie wiec moze sie zastanowisz:]
http://www.sfd.pl/temat115458/
przeczytaj i wiedz ze Tobie nie po jakims czasie (tak jak tam pisze) treningu a od razu miesnie słuza jako energia bo jestes na czczo

z rowerkiem to samo..
TRAGEDIA..rece opadają
WIECEJ NIE ZNACZY LEPIEJ

z takim PRZTRENOWANIEM nie dziwie sie ze trudno jest utrzymać diete bo przeciez organizmowi potrzeba ENERGI i sie domaga tylko niestety nie z tamtąd z kad bys chciała

Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-06-28 19:39:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10953 Napisanych postów 50296 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
No to muszę jednak zmniejszyć ilość treningów np. ćwiczyć co 2 dzień i krócej?? No ale jakoś tak mi się tam schodzi (nie na gadaniu z koleżanką itp. ) rowerek, steperek, wiosła, brzuszki itp. No ale jakoś spróbuję, może dam radę Zyczcie mi powodzenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10953 Napisanych postów 50296 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
aha jeszcze podczas treningu piję power surge a przed treningiem kawę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 25512 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 110425
wpisz w wyszukiwarce http://www.sfd.pl/search.asp
TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ
i wybierz odpowiedni dla sibie
tu masz jeszcze troche ciekawych artow
http://www.sfd.pl/temat137071/

powodzenia
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Spalacze tłuszczu...

Następny temat

Elite Whey nowość firmy Dymatize

vegelove