SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Suplementacja - redukcja

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1526

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1041
Witam od stycznia zaczynam redukcję która potrwa z 3 miesiące, dieta będzie dopasowana, oraz treningi z rana, moje pyt brzmi czy dobre suple dobralem.

SFD Protein (pod pasowała mi ich białko i nie mam zamiaru zmieniać:) )
Olimp Speed Extreme (nie jestem pewien a zastanawiał em się nad mmb) (będę brał 2 przed treningiem z czasem zwiększe do 3)
Vitalmax mono (dnt 10 dnnt 5)
Xtreme Napalm Pre-Contest (Nie pije kawy, praca fizyczna, więc się przyda w słabsze dni, LECZ nie jestem pewien do tej przedtreningowki)
SFD Beta Alanine (została mi jeszcze jak bratem ją na sprobowanie, a że fajnie na mnie działa, to będę brał naprzemiennie z napalmem, raczej łączyć nie będę)
I BCAA i tutaj się zastanawiam nad nimi jakieś porady?

"Sztuką jest żyć, a prawdziwyn arcydziełem żyć i nie zejść na psy!"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14 Wiek 27 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 61
Na pewno dobrałbym jeszcze zestaw witamin (np. Trec lub Olimp), Omega 3 ( chyba że zaczerpniesz to z produktów zawartych w diecie) i witaminę D ;)
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1041
O witaminach nie wspominał em, bo to podstawą jak dla mnie : )

"Sztuką jest żyć, a prawdziwyn arcydziełem żyć i nie zejść na psy!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8891 Napisanych postów 152256 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1199038
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1041
Allnutrition nie mogę zamówić do Irlandii, nie wiem dlaczego... Ostrovit BCAA nie będą lepsze?

"Sztuką jest żyć, a prawdziwyn arcydziełem żyć i nie zejść na psy!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8891 Napisanych postów 152256 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1199038
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1041
Okej, dzięki Tomq, a z przedtreningowek naplm będzie dobry? Dodam że beta alanina dość fajnie na mnie działa.

"Sztuką jest żyć, a prawdziwyn arcydziełem żyć i nie zejść na psy!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 122 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 797
vitalmax zamien na sciteca
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 122 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 797
prawie ta sama cena, a masz pewnlosc ze bedzie dzialac.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 122 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 797
redukcje ciezko jest zrobic w zime, ja np zaczynam marzec- kwiecien
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1041
Vitalmax Creatine - stosowanej i bardzo dobrze działała na mnie i póki co nie zamierzam jej zmieniać : ) jak z ta przedtreningowka?

"Sztuką jest żyć, a prawdziwyn arcydziełem żyć i nie zejść na psy!"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

5g dziennie kreatyny

Następny temat

Potrzebna pomoc.

Dzem