SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Suple i siłownia cała prawda po 14 latach

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2935

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6759 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 50244
Przesadzasz z tymi skutkami ubocznymi. Sam nie masz za wielkiej wiedzy na ten temat, a piszesz o tym.
Przykładowo kończę cykl na PH i nie mam ŻADNYCH skutków ubocznych. Wszystko zależy od diety, profilaktyki na cyklu i potem po cyklu.
A ten Twój kumpel to niezły gość. Właśnie tygodnie po cyklu są najważniejsze dla podtrzymania tego co zostało zbudowane na cyklu. Tu jest klucz. Źle przepracowany ten okres i wszystko leci. To chyba logiczne.
PH użyłem z ciekawości. I to ten najłagodniejszy. Z wyników jestem zadowolony. Mimo redukcji waga poszła do góry, a spadły obwody tam gdzie trzeba.
Choć to nie ten dział i za nic mocniejszego bym się nie wziął. Pewnie też już więcej nie wezmę. Chciałem tylko spróbować.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 180 Napisanych postów 36571 Wiek 25 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 114396
inna sprawa, że ph/saa dla gości z małym stażem treningowym (poniżej 5-6lat) to błąd, ale w sumie kto się uprze i tak weźmie.

okres po cyklu NAJWAŻNIEJSZY, i znowu-większość to olewa też.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6759 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 50244
Podpisuję się pod tym co napisał Odin. Tak wczesne łapanie się za te środki to błąd. I ja również popełniłem ten błąd. Dzięki temu chociaż wiem, że na poziomie czysto rekreacyjnym i z niewielkim stażem, gdzie można jeszcze wiele wypracować bez tego typu środków, koszt cyklu na ph/saa jest nieadekwatny do osiągniętych efektów. A bez potrzebnego doświadczenia i wiedzy jest po prostu wyrzuceniem kasy w błoto.
Szczególnie widać to po sezonowcach, którzy nie wiedzą co to odblok, jak zrobić zazębienie po cyklu, jak przepracować okres po, żeby utrzymać zbudowaną masę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 57 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 907
Martainn ciekawe rzeczy piszesz, zgadzam sie w zupelnosci
jednak, uwazam tez ze to zupelnie nie ten dzial na takie dyskusje? ;p i ze temat nic nie wnosi ciekawego.. a to o czym pisze Martainn czy Odin powinno byc oczywistoscia juz?

...jestem szczery, na hipokrytów mogę splunąć..

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

cm3 +aakg

Wheya