SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Suple a Alkochol %%%%??

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3070

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2189 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19606
Witam
Co się może stać jak np napije sie alkocholu w ten sam dzień co jadłem kreatyne itp?? Tak z ciekawości pytam bo wakacje są i róznie z tymi wieczorami bywa a chce zaczać cykla na kreatynie+ jakieś białko :) Wiem ze to nie idzie w parze ale chodzi o żadkie wypady na ogniska itp ;]
Mam nadzieje ze nie zabijecie mnie za ten temat, napewno inni też mają tem problem tylko boją sie napisać ;)

nie p******- ZARZUCAJ!!!!
Z GÓRY PRZEPRASZAM ZA MOJE BŁEDY WYNIKAJĄCE Z BRAKU SŁOWNIKA ORTOGRAFICZNEGO W DOMU
SPAM http://www.sfd.pl/-t458742.html

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 769 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6021
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3446 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 54756
pij Ja jak bylem na cyklu z mono to tez pilem i jakos wszystko bylo ok. Wiadomo jesli chcesz uzyskac dobre rezultaty to powinnes unikac alko no ale w koncu nie sama silka i cyklami czlowiek zyje...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2189 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19606
hmmm to dobrze ;] Ale mimo wszystko w ten dzień co będe wybierał się na jakąś impreze to odpuszcze sobie suple i dzień po też ;] A to będą najcześciej weekendy a w tedy nie ćwicze i tak ;]

nie p******- ZARZUCAJ!!!!
Z GÓRY PRZEPRASZAM ZA MOJE BŁEDY WYNIKAJĄCE Z BRAKU SŁOWNIKA ORTOGRAFICZNEGO W DOMU
SPAM http://www.sfd.pl/-t458742.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 222 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2706
ja tam bym ci jednak poradził sie wstrzymać..przynajmniej na czas trwania cyklu..mimo wszystko alkohol odwadnia(kreatyna nawadnia)mięśnie i ścina białko w mieśniach...
poza tym trudno wypić 1 piwo(które raczej nei szkodzi a moze pomóc anabolizmowi bo zawiera cenne składniki jak wit z grupy b)
jak już 1 wypijesz będziesz miał ochotę na drugie itd..totez wsztrzymaj sie na czas cyklu jednym piwem się nie upijesz..poza tym kasy szkoda wydanejna suplementy

so far , so good...so what?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1568 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44776
jak piszesz,ze " bo wakacje są i róznie z tymi wieczorami bywa" to daruj sobie ten cykl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1100 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14043
Trzeba sobie zadac pytanie czy treningi rzadza nami czy MY nimi ..
Nie powinno sie podporzadkowywac zycia treningom i nie móc sie napic z kolegami z kolezankami od czasu do czasu.. Inna kwestia dotyczy sie osób ,które tym sportem zyja..

Aczkolwiek z własnych obserwacji wiem ze po lekkim melanzu nastepnego dnia biło się rekordy na "płaskiej" ..

Jedziesz ( na cyklu ) nie pij !

****************************

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45818
cykl vs. alko
alko the best
jak wypijesz kilka piwek to nic ci niebędzie
jak jesteś zawodowcem to niepij...

PRO MODERATOR DZIAŁU

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2189 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19606
Zawodowcem to nie jestem ;] Cwicze zeby nabrać mase i siłe, polubiłem ten sport postawiłem sobie pewne wytyczne i dąrze do nich ale nietraktuje go nadzwyczaj powarznie ;] Bardziej jeste zapaleńcem piłki nożnej a wiadomo że siłka pomaga w tym sporcie :D

Dzięki wszystkim za pomoc dał bym po Song'u ale nie moge
Pozdro

nie p******- ZARZUCAJ!!!!
Z GÓRY PRZEPRASZAM ZA MOJE BŁEDY WYNIKAJĄCE Z BRAKU SŁOWNIKA ORTOGRAFICZNEGO W DOMU
SPAM http://www.sfd.pl/-t458742.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 335 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1336
Jak już musisz pić - a jak wiemy, czasem nie da się odpuścić :) A poza tym, jak kolega wyżej napisał - treningi są dla nas, a nie dla treningów, to radzę odpuścić wódkę, i inne maks. wysokokonne produkty...

Piwo ma sporo maltozy - cukru o najwyższym IG. Takie doładowanie cukrami prostymi + alkohol jest na bank lepsze, niż sam alkohol.

Ja osobiście jak już piję, to piję tylko piwo i nie narzekam na "spadki".

Pamiętaj jeszcze o jednej ważnej rzeczy.
Jak już dasz w kanał, to bezpośrednio przed położeniem się spać wypij tyle wody ile jesteś w stanie. Jeśli dasz radę półtoralitra (ja kiedyś uderzyłem 2 litry naraz :) ) to wypij tyle. Jak dasz radę litr, to ładuj!! i zobacz, jak się czujesz następnego dnia. Pamiętaj, że jeśli wypijesz tyle, że zatrujesz organizm, to hektolitry wody nie dadzą rezultatu...

Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2189 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19606
hehehe i potem co chwile do WC :) Dzieki za rade napewno skorzystam, a tak pozatym po obfitej imprezie to do tej wody nie trzeba sie wcale zmuszać nawet w ogromnych ilościach :)

nie p******- ZARZUCAJ!!!!
Z GÓRY PRZEPRASZAM ZA MOJE BŁEDY WYNIKAJĄCE Z BRAKU SŁOWNIKA ORTOGRAFICZNEGO W DOMU
SPAM http://www.sfd.pl/-t458742.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Atlas Super Weight Gainer 5kg

Następny temat

Proszę o Pomoc w zaplanowaniu cyklu.

FuckBaton