SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Suple - porada

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2310

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1331
Cześć
Mam pytanie. Chciałem się zdecydować na:
Horse power + Clout
lub
Horse power + Nitrobolon energized
ew. coś w ten deseń.
Co przemawia bardziej, jeżeli chciałbym trochę przymasować.
Dieta jest, aktualnie ok 3500 kcal.
Z góry dzięki za propozycje i ew. porady.

Pozdrawiam
Bartek
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 23 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 24886
zestaw drugi imo
wtedy nitro przed treningiem a po treningu i w dnt horse power
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 13335 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52401
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52628
kwestia gustu\wyboru
imo ja bym połączył clout z nitro
ilu ludzi tyle sugestii
zdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1331
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - nie wklejam, bo w sumie chudo jest
2) wiek - 28
3) waga/wzrost ok. 90 kg /192 CM
4) staż treningowy - ćwiczę od grudnia, wcześniej staż ok. 4 lata (długa przerwa)
5) cel cyklu - masa / definicja
6) stosowane już wcześniej suplementy - odkąd zacząłem ćwiczyć jedynie gainer MHP UYM do uzupełnienia braku w diecie (po treningu)- biorę ze względu na IG - troszke mi zalewa brzuch oraz w stałej suplementacji BCAA XTRA , które biorę na 3 razy przed treningiem i podczas łącznie 15 g
7) stosowane wcześniej spalacze - Brak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - BRAK
9) ilość dni wolnych od kreatyny :)
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) -
456 g WW
225 g B
40 g T

Bialko - 2,46g / kg
Tluszcze - 1,12g / kg
Weglowodany - 4,67g / kg
11)przewidziane finanse na cykl - do 300 pln
12) uwagi i sugestie - BRAK



Zmieniony przez - ziutsane w dniu 2011-10-05 20:44:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 23 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 24886
a czy musi byc cos koniecznie z tego zestawu?
za podobne pieniadze mozna skleic swietny zestaw:
http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html +
http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 13335 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52401
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1331
no właśnie sprawa jeszcze otwarta. Rzuciłem propozycję.
Cnotliwy, a co przemawia za Twoją propozycją?
IneTheEnd - do tego clouta z nitro BA jeszcze?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 13335 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 52401
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 4824 Wiek 23 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 24886
shotgun-super dobry stack przedtreningowy,sprawdzony przez wiele osob,w dosc dobrej cenie jak za taki produkt
green magnitude- rowniez dobry i sprawdzony stack
ale jezeli to pierwszy cykl to zmieniam zdanie i radze sprobowac pojedyncza forme kreatyny,a stacki odstawic na pozniejsze cykle
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1331
Ok, :) Jutro zamawiam Nitro Energized 1100 g, Clouta i BA :)
Zobaczymy co z tego wszystkiego wyjdzie. Mam nadzieję, że na treningach będzie petarda

Dzięki za porady. Punkciki na konto.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dobór staka kreatynowego i boostera przedtreningowego

Następny temat

Scorch... który? konkretne odpowiedzi

WPC zestaw