Czy warto będzie zakupić jabłczan kreatyny?
Obecnie posiadam BCAA,biorę 10 g przed treningiem w DNT 20g przed snem
WPI 30 g po treningu
Witaminy po śniadaniu
CLA Zielona herbata+l-carnitine
i w prezencie dostałem HMB,więc skoro juz mam to jak dawkować?
Spalacz planuje wrzucić za jakiś miesiąc
Liczę na porady,dieta i trening w innych działach,gdyby ktoś wpadł i ocenił byłbym wdzięczny Pozdro
Zmieniony przez - Fifi22100 w dniu 2016-04-10 21:37:33