SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sucha masa

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1091

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 20 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 136
Siemanko, ostatnio naszła mnie rozkmina czy jeżeli "masując" będę dbał w makrosach o duża ilość bialka, duzo węgli, prawie że zero tłuszczu no i oczywiście był na surplusie to czy zdobędę suchą masę mięśniową? będę mógł utrzymać 6pack ? Czy tak to nie działa ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 158 Wiek 29 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 680
tak to nie dziala to nie zalezy od ilosci tluszczow w diecie
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14220 Napisanych postów 11913 Wiek 39 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 245221
Tak to nie działa , ale jeśli dieta będzie super prowadzona a ty będziesz robił mase z małą nadwyżka ( długo a powoli) to największa szansa że dłużej utrzymasz 6 pak i mniej cię podleje a co za tym idzie to łatwiejsza kolejna redukcja .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14119 Napisanych postów 124138 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1417308
Prz yabrku tłuszczy efekty mogą się pogorszyć, tłuszcze są potrzebne do prawidłwoej pracy hormonów

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Siłownia - masowanie a Tatuaż...

Dzem