SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Styczniowy cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 441

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

31

Waga

82

Wzrost

185

Obwód ramienia

39

Obwód klatki

110

Obwód uda

57

Obwód talii

88

Staż na siłowni

15

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b115, w30, t 295

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

jeden cykl z 10 lat temu, drugi dwa lata temu propionat, boldenon, deka

Opisz swój plan treningowy

pon. klatka+ tric wt. plecy + bic, czw. barki sob. nogi + brzuch

Cel cyklu

Masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

2 lata

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

12,3

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

idealny

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

porost na brzuchu

PPM (podstawowa przemiana materii)

2076

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 927
Siemka,

Potrzebuje porady, mianowicie trochę mięsa i od stycznia planowałem mase na :
Propionat , wino, meta (co 3-4 dni symex lub podobne) zastanawiałem się też, aby gdzieś wrzucić boldenon.
Jakieś podpowiedzi ?
Jak będzie po pierwszym zestawie? jakieś zmiany ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699676
Jeżeli miałeś 2 lata przerwy to max 2 środki wystarcza
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35003 Napisanych postów 89908 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 940639
Wino + meta słaby pomysł, zajedziesz wątrobę...odpuść sobie orale daj lepiej standard test plus deka z 15tyg albo prop z npp...


Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-12-22 19:47:24
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3610 Napisanych postów 36538 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260901
Sam testo wystarczy
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94406 Napisanych postów 364340 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668831
pawel82
Wino + meta słaby pomysł, zajedziesz wątrobę...odpuść sobie orale daj lepiej standard test plus deka z 15tyg albo prop z npp...



Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-12-22 19:47:24


Dokładnie jak wyżej, masa deka i test i lecisz
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 927
Dzięki Panowie !
A dawkowanie e2d : 200 mg Nandrolone Phenylpropionate + 200 mg prop ?
15 tygodni ?



Zmieniony przez - Sasha18 w dniu 2019-12-27 16:05:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35003 Napisanych postów 89908 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 940639
Za dużo...
Spokojnie zacznij od:
Prop 100mg e2d
Npp 100mg e2d
Wystarczy w zupełności...możesz lecieć 15tyg...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl parę pytan

Następny temat

PSA badania

WHEY premium