bobibobi11
Witam, od razu zaznaczam że nic nie ćwiczyłem wf-y w szkole też raczej niezbyt mi pasowały ale czas coś z tym zrobić.
Pytanie dla wszystkich najlepiej komuś komu się udało- brzuch mam troszkę wciągnięty tak się przyzwyczaiłem i jak chodzę to całkiem normalnie wygląda ale nie wiem jak nazwać to że mam normalne "cycki" po prostu znalazł się tam tłuszcz najlprawdopodobniej- gdy jestem np po kąpieli i mam "ciarki" wygląda to estetycznie ale po wyjściu z łóżka rano to ... "o pożal się boże".
Chciałbym się dowiedzieć jak by to zrzucić ew. mógłbym zacząć chodzić na siłownie lecz wolałbym tego nie robić, stać mnie na to aby kupić jakiś ew sprzęt do domu ale nawet nie wiem od czego zacząć, jak trzeba mogę wrzucić zdjęcie sylwetki
Z góry wszystkim dzięki ;>
Pytanie dla wszystkich najlepiej komuś komu się udało- brzuch mam troszkę wciągnięty tak się przyzwyczaiłem i jak chodzę to całkiem normalnie wygląda ale nie wiem jak nazwać to że mam normalne "cycki" po prostu znalazł się tam tłuszcz najlprawdopodobniej- gdy jestem np po kąpieli i mam "ciarki" wygląda to estetycznie ale po wyjściu z łóżka rano to ... "o pożal się boże".
Chciałbym się dowiedzieć jak by to zrzucić ew. mógłbym zacząć chodzić na siłownie lecz wolałbym tego nie robić, stać mnie na to aby kupić jakiś ew sprzęt do domu ale nawet nie wiem od czego zacząć, jak trzeba mogę wrzucić zdjęcie sylwetki
Z góry wszystkim dzięki ;>
Krzysztof Piekarz
Koniu151
Ekspert-SFD
