SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Storm, na czczo i po treningu czy przed treningiem, jakas różnica?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4653

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 507 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6268
Witam jak najlepiej brać STORMa, do niego mam PROLONGATUM + apteczne ZMA

DT. na czczo 1 porcja storm
przed treningiem czy po treningu 2 porcja storm?
białko 1 porcja ok.30min po treningu
białko
2 porcja ok.30min przed snem

DNT. na czczo 1 porcja STORM
przed snem białko

Duża pucha STORMa

Za konkretne rady SOG ;)

Zmieniony przez - Szkieletor w dniu 2008-05-12 12:07:32
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 7281 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 79786
jesli dasz przed treningie, mozesz odczuc nie co pobudzenie i wieksza pompke na treningu.
Jesli chodzi o dostarczenie kreatyny jest to bez roznicy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1234 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18976
storm dt rano i po treningu
dnt rano i po południu

białko według braków w diecie
zma przed snem


jak masz kasę to dorzuć jakiś stack przed treningowy np.shock

"Mess with the best die like the rest"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 507 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6268
jak bym mial kase to bym kupic SHOCKa ale starczylo tylko na STORM i białeczko, dzieki za odpowiedzi...

no to jesli wieksza pompa bedzie jak wezme przed treningiem to chyba lepiej wziać przed, dlaczego wszyscy pisza ze po??
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 7281 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 79786
bo wiekszosc zestawu sklada sie wlasnie z storma i shocka, lub maja inny no booster. Bierz jak chcesz, prrobuj tak i tak, sam stiwrdzisz jak jest dla ciebie lepiej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1473 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21949
Mozesz zrobic w dt jak uwazasz
porcja rano, druga przed treningiem lub rano i po treningu wybor nalezy do Ciebie efekt koncowy bedzie taki sam
pozdro

Po kontuzji, wracam małymi kroczkami do formy :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

"Biosterol" z "Testosterol"em

Następny temat

3 miesiące na odzyskanie formy POMOCY!!!!

Water