SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Storm&Shock Therapy TEST -Podsumowanie -s. 27

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 100129

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 21724 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 92660
Jedna Storma rano.
Za tydzien kończę cykl chyba ze skończe wczesniej, jestem przemeczony i senny, wypaliłem sie i czas na regenerację..czuję oznaki rpzetrenowania i przemęczenia.
dzisiaj idę trenowac plecy, ale nieco lzej, bez ciagów, mam takie zakwasy na udach zę nei dam rady martwemu.
jak znajdę czas jutro to zrobię sam martwy, i prawdopodobnie podejdę do 200 kilo.
zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 240 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8137
To niezle wychodzi... Stosujac razem: pucha storma starczy na 80 dni, a shocka na 50 treningow. 80 dni to powiedzmy 11 tygodni, 50 treningow przy czestotliwosci powiedzmy 4 w tygodniu oznacza ze shocka starczy na okolo 12 tyg. Czyli taki zestawik styka na 2 cykle. Co oznacza ze jeden cykl kosztuje polowe 360-380zl czyli 180-190zl. Chyba jest to dobra cena jak na taka ilosc roznej kreatyny i no boosterow. I krotka pilka Mietki, czy Twoim zdaniem jezeli chodzi o efekty (mysle ze po paru tygodniach stosowania juz wyrobiles sobie opinie) takie combo jest konkurencja dla xpanda czy mimo wszystko jest on lepszy? ( nie chodzi mi o cene lecz skutecznosc)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 21724 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 92660
Wyrobilem,.
napisze wieczorem, ponieważ zdecydowalem sie zakończyć juz test z powodu przetrenowania organizmu.
zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 257 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6515
To co Ci zostalo mozesz mi dac

Prostych słów się boi największy nawet twardziel proste słowa z gardła nie chcą wyjść

najbardziej mówią że je kocham i że go nie zdradzę prawdziwa moja miłość nazywa się

Zagłębie Sosnowiec... !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 21724 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 92660
Prawdopodobnie sprzedam w dobrej cenie, jako że nie wykorzystam do końca, a zostało mi jeszce sporo towaru.
zdr.

Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-12-06 23:24:17

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 21724 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 92660
Zdecydowałem zakończyć test, wiec czas na krótkie podsumowanie.
Wrażenia z przebiegu możecie odczytać na kolejnych stronach posta.

Podsumowanie wyników:

Waga na początku testu: 93.5 kg w ubraniu.

Waga na koniec testu 95 kg w gaciach Przyrost oceniam na jakieś 3 kilogramy - to jak na mnie bardzo dużo.

Obwody:
Biceps na pocżatku testu: niecałe 43 cm, biceps na koniec testu: 44 cm.Przyrost 1 cm - jestem bardzo zadowolony zwłąszcza ze do konca nie odczarowałem tajemnicy treningu tych partii mieśniowych.

Obwód klatki piersiowej: początek testu 119 cm, koniec 121 cm.
Obwód barków na koniec testu : 138 cm
Obwód uda na początku testu: 63 cm, obwód uda na koniec testu: 65cm - postęp, choć nie naciskałęm wcale na wzrost obciażeń z racji kręgosłupa.
Obwód pasa na poczatku testu: 83 cm, obwód na koniec: 83 cm.


Cos o sile..
Wyraźny wzrost siły, oczuwany w poszczególnych cwiczenaich takich jak:
Klatka - w szczycie do przodu o 2 powtórzenia w serii 3 i 2 w serii 4 na sztandze, po skosie - duzy progres do 47.5 kilograma na sztangielkach - rekord.
Plecy: masakra, podciąganie drążek - 35 kg, wioslowanie sztangą 120 kg i 6 powt. - rekord, martwy ciag - 16*7 i 180 * 2, rekord, zaatakuję jeszcze w tym tyg. 200, wiosłowanie sztangielką - 62 kg - rekord.
Triceps: francuskie - 57*8, 62*6, 70*2 rekord, wycisk w wąskim chwycie 100*7,110*3 rekord
Biceps: sztanga prosta 60*6 rekord, łamana 63 *6, sztangielii siedżąc 29*6 technicznie bez bujania- rekord
Barki: wycisk sztanga przód 80*6, wzniosy boczne 20*8 - rekord,
Nogi: bez zmian większych z racji kręgoslupa etc, ale odnotować warto 110*5 czy 6 na wyprostach i 70*6 uginania.

Ogólnie siłą na plyus, granica mozliwości poszła lekko w górę, set point masowy i wymiarów lekko do rpzodu.
To okupione zostało przetrenowaniem organizmu, trenowałem bardzo intensywnie aby jak najlepiej w miare możiwosci wykrozystać testowany towar.
Ogólnie test na stakach Universaka wyjdzie na 40 dni.Wcześniej przez 19 dni łykałem mono, co daje prawie 60 dni cyklu kreatynowego.

z produktów jestem bardzo zadowolony.

Zalety:

-konkretna jakość mimo przeciętnego zdawałoby się składu,
-efekty badrzo szybko odczuwalne, stały progres siły, energii, i wagi, wachającej sie ale jednak do przodu,
-silnie odczuwalne zwłaszcza na początku pobudzenie po Shock Therapy - odczuwalne pierwszym razem jako lekkie telepanie, i ostre grzanie w żołądku - pozwala wykonać konkretny trening po calym dniu cieżkiej roboty i np. 400 kilometrach za kółkiem na kanapkach i białku, to największa zaleta swiadcząca o dobrym jakosciowo jabłczanie i pobudzaczach,
-niezłe pompowanie na treningu, udawało sie mimo zakresu 8-6 powtórzeń uzyskac napompowanie w ramionach rzedu 2 centymetrów - to widać, choć cell pump sprawiał wrażenie elpszej pompy, jednak nie ocenie do końca bo nie pamietam jak to wygladalo w wymiarach, szczyt wymiarów mam obecnie,
-marka producenta gwarantem jakości produktu

Wady:

+/- wysoka cena produktów, ceny wachają sie w okolicahc 200 zeta za produkt, jednak po przeliczeniu na ilosć porcji wychodzi juz znosnie, na Stormie i jednej puszcze idzie zrobic kompletny cykl, jednak trzeba tę kase wydać od razu,

- smak Shock Therapy - smakuje jak fervex, jest gożko-kwaśny,zresztą grzeje w żołądku lepiej niż aspiryna od razu w zasadzie po wypiciu, bojowo nastraja
- niedosyt jeśli chodzi o substancje pompujące obecnie porblemowe takie jak aakg, cytrulina itp.

Produkty działają.Ciekaw byłem po skladzie czy będzie dobrze czy wałek, jest bardzo dobrze.Konkretny trening, jakaś dieta, - temat działa.
Zdecydowanie czuję sie róznicę w porównaniu do zwyklej rkeatyny jeśli chodzi o pobudzenie i jakosć treningu.

Czy warto kupić?Jak macie pieniadze i ochotę skosztować czegoś innego niż reszta staków - warto.Jeśli oszczędzacie kasę - zainwestujcie w coś tańszego.

Porównanie do X Panda nie jest na miejscu, bo X pand lepsszy skałdem ale nie bardzo jest do czego porównać, czy do Storma czy Shock, skoro producent zaleca branie obu staków jednocześnie.
czy na XP zrobiłbym lepszy efekt?Nie.Lepsza pompa?Nie wiem.Pobudzenie?Nie wiem.
Jestem zadowolony.Mam w sobie lata treningu, potu, bólu, kontuzji, diety, liczenia kalorii, kupowania bzdurnych supli i odżywek, teraz ciężko pracuję, nie mam czasu na dobra dietę, na trening czasem nie mam w ogóle sily.Na stakach trenowałem jak wariat, fajne uczucie.Dla pobudzenia na trening po robocie - warto.Od zawsze mam problemy z wagą, nigdy nei wazyłem tyle co teraz,.To juz coś znaczy.
Do końca tygodnia dociagnę cieżkim treningiem, następnie 2 tygodnie regeneracji i pojade planem niepełnego holizmu, jaki sobie pewien czas temu wymyśliłem.
Będzie w dziale Trening za jakiś czas.

Dzięki za uwagi, opinie, polemikę i kłótnie.

Dzieki FA i Animalowi za towar do testów, zaznaczam ze Animal zgodził się na moje warunki opisu przebiegu testu, wiec mogę pisać co mi się podoba i jak mi się podoba.Ale tego się po mnie można spodziewać

Postaram się wkleić zdjęcia aktualne w pozach z pierwszej strony i innych skarpetkach.

Pytania?
Zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 437 Napisanych postów 2750 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19611
pozytywnie
a co do smaku fervex fuj

bad boy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
boogie ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 6905 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 80672
ladnie- mam ogolne bardzo podobne odczucia po 2 puchcach KO.
(te pozytywne rowniez )
zostalo pare dni- ale jestem na maxa przetrenowany (tak przemeczony treningiem nie bylem od kilku lat- ponadto ma na to wplyw tryb zycia- praca itp.)- na wiekszosc treningow szedlem lekko zmeczony dniem, czesto niedospany. mysle, ze podobna sytuacja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 21724 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 92660
Podobnie, tyle ze ja dodałem do Shocka tyrozynę - trening idzie na pobudzeniu,ale ostatnio juz wymiekam, rozkojarzenie, cieżary jakieś cieższe..energia ucieka..zapominam o wielu rzeczach itp.
Policjant psizac mi mandat dzisiaj wyjał alkomat bo powiedział ze dziwnei wygladam jakoś..
zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 2585 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17421
a polaczenie shocka z xpe dobre bedzie? Bralem jedna dawke shocka do xpe - dla testu ale nie zauwazylem zadnej zmiany... czy to jest musi 'rozkrecic' czy czuc juz jakas 'moc' po jednej dawke (20g)?

!-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

EGG Albumin Protein Source [Sirix Nutrition]

Następny temat

Vault

Fruzelina