SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Staw barkowy

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 713

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 154 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 11816
Witam, mam problem ze stawem barkowym. Dokucza mi ból już od bardzo długiego czasu, zwłaszcza gdy mam trening barków lub klatki, wtedy ból jeszcze bardziej się nasila. Praktycznie ciągle czuję lekkie kłucie, a przy każdym podniesieniu lub rozciągnięciu zaczyna strzelać i boleć.
Biorę już od około pół roku glukozaminę w tabletkach, jednak nie wiem czy ona cokolwiek mi daje. Zastanawiałem się nad FLEXIT DRINK 400 G po 20G na dawkę spróbować chociaż 1-2 puszki i zobaczyć czy będzie jakikolwiek efekt, a czytałem, że niektórym naprawdę pomogło. Czy warto, a może polecacie coś innego?
Drugie pytanie to czy można go brać razem z witaminami i minerałami Olimpu, nie dojdzie do jakiegoś "przewitaminowania" lub "przemineralizowania" ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8233 Napisanych postów 150055 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1187738
flexit git, dorzuc cissusa do tego i moze cos ruszy.

poza tym cwicz w bluzie by bylo cieplo w obrecz barkowa, dbaj o solidne rozgrzewki i zwroc uwage na technike,
nie wykonuj cwiczen obciazajacych nienaturalnie barki jak podciaganie sztangi wzdluz tlowia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 157 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3023
polecam
http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html
+
cissus z fitmax'a
+
ew. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Collagen_Renover-opis26010.html
MOżesz dorzucić też wit. C. Albo spróbować nowego produktu fitmax'a
http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Fitmax_Flex_FIT_-opis27198.html jest z Ekstraktem z Boswellia serrata ;)

chcesz kompleksowej odpowiedzi WYPEŁNIJ W SWOIM TEMACIE KAŻDY PUNKT ANKIETY NIE POMIJAJĄC PKT. 10!!!
http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 154 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 11816
Dzięki, sogi dałem, ale mam jeszcze pytanie. Czy gdybym już postanowił zakupić flexita lub renovera, to czy musi on być potem koniecznie w stałej suplementacji czy mogę brać potem coś standardowego i taniego?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 157 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3023
Żebyś odczuł róznice to musisz brać suple dłuyżej, myślę że 3 miesiące to bd minimum. Więc weź zestaw przez min. 3 miesiące, a później jak bd dobrze to profilaktycznie 2/3xrok polecisz z puchą Collagen Renover np.:)

chcesz kompleksowej odpowiedzi WYPEŁNIJ W SWOIM TEMACIE KAŻDY PUNKT ANKIETY NIE POMIJAJĄC PKT. 10!!!
http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8233 Napisanych postów 150055 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1187738
j/w
nie ma przymusu stosowania ciagle, ale profilaktycznie raz na jakis czas mozna kuracje zrobic
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trec_L-Carnitine_Complex

Następny temat

100% Pure Power przed trenigiem ROWEROWYM

NutLove