Stanie na rękach

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: stanie , rękach

Ilość wyświetleń tematu: 326

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Qwertyqwerty79

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 115 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 17053

Witam, jak nauczyć się stać swobodnie na rękach? Mam na myśli co wykonywać by nauczyć się stać na rękach? Stać na głowię potrafię, przy ścianie na rękach też mi wychodzi.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 33021 Napisanych postów 23124 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 277955

Musisz ćwiczyć swoje ciało i nabrać siły
PISZ W JEDNYM SWOIM TEMACIE a nie zakładaj nowych do każdego pytania

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14674 Napisanych postów 53176 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400626

Pewnie trening i kolejne próby. Napierw doskonal stanie przy ścianie, próbuj bez ściany itd

Trening czyni mistrza

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

Czas czas i czas, jak to jeden chłopak mówił, się zawzziął i cały tydzien trenował i mu się udało, musisz nauczyć sie trzymać równowagę, wzmacniać mieśnia

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...