SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sprint, czy mam szanse.

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1048

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10891 Napisanych postów 49870 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam mam 15 lat, chodze do 2 gimnazjum. Mam pytanie, na temat sprintu.
Dodam, że praktycznie nie ćwicze, dużo spedzam w domu, mam okolo 180 cm, 67kg waże.
U mnie w szkole biegalismy na sprint, na żuzlu. nie tartanie no i mialem wynik 12,6 ale biegłem w butach "skate". Pare dni pozniej pobieglem w kolcach i mialem 12,4 czy to jest dobrze jak na 15 latka, ktory praktycznie nie cwiczy? Teraz w piatek jade na zawody, moglbym mieć poniżej 12sekund lub 12 na tartanie? ;P
Nauczyciel proponowal mi treningi w szkole lekkoatletycznej mial sie skontaktowac ale jeszcze nic mi nie mowil, moglby mi ktoś podać jakieś cwiczenia, żeby mieć jak najlepszy czas na sprint? ;)
Waszym zdaniem moglbym meić na tym tartanie szanse zejsc ponizej 12 lub 12? :] Bo wtedy mialbym bardzo duze szanse być pierwszym :P
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10891 Napisanych postów 49870 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Sorrki za post pod tematem ale coś edytować nie umiem poprzedniego postu.
Tak wgl mam szane być lekkoatletykiem? Dodam, że skacze ponad 5m pozdrawiam ;P
@EDIT: Zapomnialem dopisac, ze gdy mialem 12,4s to biegłem sam :]
Zmieniony przez - Maksiuuxd w dniu 2013-06-12 22:35:22

Zmieniony przez - Maksiuuxd w dniu 2013-06-12 22:42:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 193 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2544
Jeśli lubisz to robić i daje ci to fun to dawaj do klubu będzie fajnie gwarantuje!! Co do wyniku to jest przyzwoity reszta to już osiągniesz z trenerem nic na własną ręke;p Kwestia tych najbliższych zawodów to się nie napalaj potrenujesz pod okiem trenera to jeszcze nie jedne WYGRASZ!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10891 Napisanych postów 49870 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzięki, jestem z opola musialbym pogadać z nauczycielem na temat jakiegoś klubu Zobaczymy jutro jak mi pojdzie, pozdrawiam. Moze mi sie uda aktualny wynik pobić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
sprinterek Rafał S.
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 7410 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12080
Masz Talent! Polecam do klubu lekkoatletycznego zapisac! Powodzenia !!!

moderator sprinterek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10891 Napisanych postów 49870 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Czesc, dzisiaj mialem zawody :) Pierwszy bieg 12,16 byłem drugi, pierwszy miał 12,15 gdybym wieszy krok zrobil bylbym pierwszy. Doszedłem do finału no i niestety, dwa falstarty były od kogoś, a za trzecim kula z pistoletu chyba sie zaciela.. Zaspałem start, ostatni wybiegłem wyminalem 5 i byłem trzeci no szkoda bo bylbym 2 na 100%. Druga osoba miala przedtem 12,40 coś :) W finale 12,23 mialem szkoda, ze był ten falstart. Skok w dal drugie miejsce; 5,55 m :P
Prawdopodobnie bede chyba chodzil do jakies szkolki bo gadalem z nauczycielem i mi obiecal ze dzisiaj zadzwoni i tam popyta.
oczywiscie czas mierzony był fotokomorka :P

Zmieniony przez - Maksiuuxd w dniu 2013-06-14 19:43:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 193 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2544
No to ty jesteś gigancik wyniki robione bez treningu bez techniki jedynie na talencie czyli jest masz potencjał nie spiepsz tego!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10891 Napisanych postów 49870 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzięki, no sam się dziwie chudy nie jestem. Troche brzucha tam mam :] Nic tylko poczekać na odpowiedz nauczyciela bo z mila checia bym sie zapisal do szkoly LA, dzieki wszystkim za wypowiedzi.
Waga okolo 67-66 kg a wzrost coś 180 cm bedzie.

Zmieniony przez - Maksiuuxd w dniu 2013-06-15 17:53:52
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
sprinterek Rafał S.
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 7410 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12080
to trzeba wiecej cwiczyc m.brzucha na siłownie.. - talent masz wiec lec do klubu lekkoatletycznego !!! Powodzenia życzę

moderator sprinterek

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dodatek do treningów

Następny temat

Trening pod wojsko - bieganie

Shaker