SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Spalenie tłuszczu dieta czy ćwiczenia ??

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1308

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 14
Witam

Najbardziej zależy mi na spaleniu tłuszczu w okolicach brzucha.
Teraz moje pytanie konkretne ćwiczenia na brzuch (brzuszki, wyciąg)
może basen dieta ? może to i to ?

Z góry dziękuje !
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2718 Napisanych postów 50640 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 341533
dieta i ćwiczenia, jednak nie brzuszki i wyciągi bo to dla bab i emerytów, zacznij od tego:
http://www.sfd.pl/[art]_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html 

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE. KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 14
Czyli co ? dać sobie spokój z brzuszkami tak ? a jakie ćwiczenia polecasz :D ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2718 Napisanych postów 50640 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 341533
http://www.sfd.pl/RODZAJE_TRENIGU_Z_PUNKTU_WIDZENIA_REDUKCJI_TKANKI_TŁUSZCZOWEJ-t299434.html 

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE. KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 14
Dzięki !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2718 Napisanych postów 50640 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 341533
jak coś rozpiszesz wrzuć do oceny.

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE. KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

Dieta redukcyjna-dieta do oceny:)

Whey vit