SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Spalanie kcal - temperatura otoczenia

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 488

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 63 Na forum 271 dni Przeczytanych tematów 3874
Tak zaczęłam się zastanawiać czy zapotrzebowanie kaloryczne wzrasta jeśli temperatura otoczenia spada ? Organizm wtedy musi produkować więcej energii na ogrzanie ? Czy to,że jest to stresem dla organizmu może źle wpłynąć na redukcję ?
Od 2 dni temperatura spadła i po prostu zauważyłam u siebie wzmożony apetyt tzn po 2 h po posiłku już bym jadła gdzie wcześniej trzymało mnie 4 h bez głodu stąd pytanie
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4103 Napisanych postów 68592 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 563081
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 63 Na forum 271 dni Przeczytanych tematów 3874
Jestem kobietą i po prostu jestem pod namiotem i dlatego odczuwam spadek temp.
Chodzi mi właśnie o stałe przebywanie w takiej temp bez ogrzewania co chwilę w ciepłym mieszkaniu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4103 Napisanych postów 68592 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 563081
To są znikome różnice nie warto sobie nimi zawracać głowy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 134 Wiek 22 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 22535
Może: namiot = więcej ruchu -> większe zapotrzebowanie, to i głód odczuwasz ;]


Zmieniony przez - najdus w dniu 2018-05-17 12:22:24
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2232 Napisanych postów 13695 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 203758
najdus
Może: namiot = więcej ruchu -> większe zapotrzebowanie, to i głód odczuwasz ;]



Zmieniony przez - najdus w dniu 2018-05-17 12:22:24

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 63 Na forum 271 dni Przeczytanych tematów 3874
Nie no jestem nie od wczoraj więc aktywność taka sama,nawet niższa ,bo przy deszczu - wiadomo ;) sam spadek temperatury to prawie 10stopni .. po prostu jestem ciekawa , nie przejmuje się jem więcej bo chyba to nie przypadek,że organizm się dopomina a chyba dodatkowa porcja zdrowego jedzonka nie zaszkodzi :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3453 Napisanych postów 8469 Wiek 43 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 407841
Nie ma to jak siedzieć w internecie będąc pod namiotem
1

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 63 Na forum 271 dni Przeczytanych tematów 3874
No fajnie a co nie można ?;) Nie znasz mojego planu dnia więc nic Tobie do tego czy siedzę czy stoję ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 63 Na forum 271 dni Przeczytanych tematów 3874
Zaraz pójdę wykopywac robaki z ziemi na obiad ,bo jestem pod namiotem to nie wypada zachowywać się i jeść " jak zwykle" xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4103 Napisanych postów 68592 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 563081
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena diety redukcyjnej oraz prośba o korektę