Spalanie/potem rzezba czy co??

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 849

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

asdfgh123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3

12lat

65kg

chce Spalic swoj tluszczyk i zrobic rzezbe jak sie da wogule chce cwiczyc itp juz na dlugi czas. pora wziasc sie za siebie poradzicie od czego zaczac nwm diete itp bardzo prosze ;0

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400

Zdecyduj się ile masz lat.

Zacznij się zdrowo odżywiać i uprawiać sport - to wszystko.

...

asdfgh123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3

mam 12 lat xd i 158 wzrostu sport uprawiam pilke nozna odzywiac sie zaczne wlasnie ale co np jesc zdrowo na rozne sposoby mozna ;)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Co mam zrobić.

Następny temat

ocenia rozpiski

Polecane artykuły

Spalanie/potem rzezba czy co??

Trening dla początkujących

Co mam zrobić.

ocenia rozpiski

Wykorzystaj kwarantannę i napraw swoje barki!

Najlepsze i najgorsze ćwiczenia na barki wg IFBB PRO

5 błędów podczas wyciskania nogami na suwnicy

Skuteczny trening brzucha w domu, trzy kolejne ćwiczenia!