SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Spalacze tłuszczu-co sądzicie...

temat działu:

NUTRIFARM&OLIMP

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4534

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 54
czy warto jest zainwestować w spalacz tłuszczu np olimpu lub karnityne na wspomaganie spalenia tłuszczu z brzucha . Nie czhe tracić masy mięśni przy treningu siłowym ale brzuch mnie wpienia.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 6563 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 45379
Jak jest dieta i masz kase to warto sie powspomagać

"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10982 Napisanych postów 50411 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
W ramach sprostowania. Tłuszcz spala się z całego ciała, nie tylko z brzucha i po za tym ćwicząc brzuszki nie spalasz tłuszczu :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 3393 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15438
rozpad tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha jest silnie stymulowany takimi hormonami jak adrenalina czy noradrenalina. Ich wydzielanie pobudza najsilniej wysiłek fizyczny (szczególnie o dłużśzym czasie trwania- aeroby). Efekt oddziaływania A i NA wzmagać może dodatkowo kofeina oraz katechiny (zawarte np. w GREEN TEA). Korzystnym uzupełnieniem bedzie do tego oczywiscie L-karnitine.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 3393 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15438
Chciałem jeszcze dodać, ze bardzo skutecznym preparatem uzupełniajacym w takim przypadku będzie HMB. HMB i karnityna doskonale uzupełniają się, zarówno w kontekście redukcji tkanki tłuszczowej jak i wzmocnienia beztłuszczowej masy ciała. HMB nasila rozpad tkanki tłuszczowej natomiast karnityna zwiększa wykorzystanie jej zasobów w wysiłkowej i powysiłkowej przemianie materii. Oba preparaty ograniczają napływ glukozy do tkanki tłuszczowej, a HMB dodatkowo hamuje jej przekształcanie w glicerol (składnik służący do syntezy tłuszczu w komórkach) Ponadto karnityna i HMB intensywnie hamują powstawanie nowych kwasów tłuszczowych.
Kombinacja tych preparatów sprzyja nie tylko szybszej redukcji tkanki tłuszczowej ale także pozwala wzmocnić tkankę mięśniowa. L-karnityna przyspieszając spalanie tłuszczu, ogranicza rozpad białek mięśniowych i glikogenu podczas wysiłku. Proces ten intensywnie wspiera preparat HMB, który dodatkowo hamuje aktywność enzymów rozkładających białka. Tak wiec w tym programie warto by było zastosować GREEN TEA , l-karnityne i HMB
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1492 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9859
warto ..ale najważniejsza jest dieta i trening ( areoby ) .. co do spalania tłuszczu z całego ciała to prawda ale jesli ktoś ma właśnie dużo tłuszczu w okolicy brzucha ( domiejscowego ) a w resztej cześci ciała tk tłuszczowa jest w mniejszym stopniu nagromadzona to do pewnego czasu redukcji się zgodze ale przecież centymetry bedą ubywać najbardziej właśnie w talii bo tam np jest najwięcej tłuszczu !!!...chyba że się myle



Pozdrawiam !

Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-10-14 16:47:38

...>>>>>>>>> ..The Olny Dead Have Been The End Of War..<<<<<<<<<...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 3393 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15438
jeżeli chodzi o spalanie tłuszczów, to oczywiscie są one mobilizowane do przemian energetycznych ze wszystkich zakatków organizmu, ale oczywiscie są pewne częście ciała bardziej podatne na redukcję. Tym miejscem jest np. tkanka tłuszczowa w okolicy brzucha. Zawiera one bowiem bardzo dużo tzw. receptorów beta-adrenergicznych (za pomocą których pobudzany rozpad komórek tłuszczowych) i mało receptorów alfa (za pomocą których jest hamowany rozpad komórek tłuszczowych). W przypadku tkanki udowo-pośladkowej sprawa kształtuje sie odwrotnie co oczywiscie powoduje trudniejsze odchudzanie w tych partiach ciała. To tylko jeden z kilku mechanizmów odpowiedzialnych za priorytetowe spalanie tkanki tłuszczowej brzuszenj.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 4202 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31690
Darku a przypadkiem u mezczyzn w okolicach brzucha nie ma glownie receptorow alfa2 ? z tego co pamietam tam(i w okolicach klatki piersiowej) jest ich najwieksze nagromadzenie.

Co do Preparatow to polecam białko w celu uzupelnienia diety(ktora zakladam ze masz ?) i green tea.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10982 Napisanych postów 50411 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
Soldierr z doświadczenia wiem, ze tłuszcz znika najtrudniej z najbardziej zatłuszczonych miejsc ciała, niestety .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 5177 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43039
Darku a jakie jest Twoje zdanie na temat spalania tkanki tłuszczowej krótszymi treningami wytrzymałościowymi?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 3393 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15438
Strongbart, po części jest to oczywiscie prawda, aczkolwiek u meżczyzn zwiekszone odkładanie tkanki tłuszczowej w okolicy klatki piersiowej i brzucha może wynikać nie tyle z ilosci receptorów alfa, co z ich zwiekszonej reaktywnosci. Na przykład wolny testosteron (wystepujący u mężczyzn) moze silnie aktywować receptory alfa i w ten hamować lipolize. W ogóle jest to temat wciaz drążony i nie do końca poznany.
Ponadto niekiedy bywa tak że ten sam hormon może oddziaływać zarówno na lipolize jak i lipogeneze. Przykładem są glikokortykosteroidy (kortyzol). Komórki tkanki tłuszczowej brzusznej są na przykład bardzo wrażliwie na jego działanie. Generalnie kortyzol sprzyja lipolizie (rozpadowi komórek tłuszczowych), ale jak sie okazuje w pewnych okolicznosciach może działać odwrotnie, np przy zwiekszonej hiperinsulinemii (podwyższonym poziomie insuliny).
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Do Olimpa - nowy produkt - olej lniany?

Następny temat

rzeźba - jak pakować?

Water