SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Spaghetti w pietruszkowym sosie z serka koziego

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2425

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
JustBlackBerry Instruktor CrossFit
Ekspert
Szacuny 402 Napisanych postów 8425 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 142732
Kolejna odsłona makaronu

Składniki:

- 100 g makaronu (użyty razowy, spaghetti, ale równie dobrze może być inny),
- jedna mała cukinia,
- 150 g piersi z indyka,
- 100g serka koziego (może być nawet taki kanapkowy),
- 100 g mrożonych kurek (mogą być świeże w sezonie),
- ok. 5 łyżek śmietany 12%,
- łyżeczka masła klarowanego,
- ok. 3 łyżeczki natki pietruszki (ja miałam mrożoną, ale można użyć suszonej albo świeżej),
- sól do doprawienia.

Wykonanie:

Makaron gotujemy w dużej ilości osolonej wody, odcedzamy, zostawiając ok. 1/3 szklanki wody z gotowania. Pierś z indyka kroimy w małe kawałeczki, a cukinię w cienkie plasterki. Do 1/3 szklanki wody z gotowania makaronu dolewamy śmietany i dodajemy serka koziego oraz natkę pietruszki, mieszamy do czasu powstania gęstego sosu. Na patelni rozgrzewamy masło. Podsmażamy parę minut pokrojoną cukinię, potem dodajemy pokrojoną pierś z indyka, doprawiamy solą i smażymy kilka minut. Dodajemy kurki i smażymy do momentu, kiedy kurki będą już dobre. Wlewamy sos, dodajemy makaron i mieszamy. Smażymy jeszcze chwilę do zgęstnienia sosu.

Gotowy makaron


Smacznego
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 47254 Napisanych postów 300683 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1463415
idealne połączenie !!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1222 Napisanych postów 95001 Wiek 30 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 375707
Olej śmietanę 12! Bawimy się 30stką!
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 3981 Wiek 39 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 51948
Piątnica 36% tylko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1222 Napisanych postów 95001 Wiek 30 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 375707
Też może być, tłuszcz to podstawa !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 920 Napisanych postów 55245 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 335562
Brawo!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 179 Napisanych postów 1480 Wiek 37 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 56346
Superrrrr, oj już niedługo będę miał co testować w kuchni...,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4934 Napisanych postów 21619 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 93512
Super danie !

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 581 Wiek 44 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3974
piekne ,juz wiem co zjem w niedziele na pewno nie uzyje suszonej natki ,kiedys kupilem to pachniala jak siano nie jak pietruszka wstretna byla ,ale mam jeszcze mrozona, myslicie ze z podgrzybkami bedzie ok,czy kurki musowo ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4934 Napisanych postów 21619 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 93512
Podgrzybki będa idealne

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 581 Wiek 44 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3974
no to oby do niedzieli
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Weekendowe konkursy z kuchnia SFD Listopad -wyniki

Następny temat

Placki Azjaty czyli super danie w 7 min

Fitmeal