SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Spadek siłyy why?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 932

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 115 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 725
A więc tak w piątek byłem normalnie na treningu na siłce ;) tak jak zawsze. Dziś też byłem (poniedziałek) zawsze chodzę w poniedziałek i piątek. I szło mi dużo gorzej niż w piątek zamiast jak zawsze 12 powtórzeń miałem problem z 8 i tak w prawie każdym ćwiczeniu ;/
a wszystko robiłem jak zawsze jadłem przed treningiem (ok 1h przed - jak zawsze) wie ktoś czym może to być spowodowane ?? a i jeszcze dodam że nie biorę żadnych supli itp. jade na sucho jeśli chodzi o to

M jak Motor!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10958 Napisanych postów 50307 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
może zły dzień miałeś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 7541 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 45102
zalałes pałe w weekend napewno:)

desiderata

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 11474 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 63494
% przemawia

www.pajacyk.pl 
[][][]--------[][][]
,, Po co ćwiczyć?? I tak umre. Żeby mnieć, kvrwa, większą trumne!! "...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 151 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 31600
Ja w weekend zalelem pale i dzisiaj na treningu wszystko lajt poszło
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2035 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 34206
przetrenowanie...?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1669 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 30962
bikos ju mast odpoczywać, stawiam na zmęczenie, przetrenowanie

Mogę być kimś, będąc jednocześnie sobą...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10958 Napisanych postów 50307 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
a zresztą już nic.

Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2009-01-12 23:39:30
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Siłownia w więzieniu

Następny temat

Gryf 167cm będzie uniwersalny??

nutloveb