SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Skręcenie kostki czy zwykłe naciągnięcie?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2610

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2164
Witam
Grając dziś w piłkę upadłem tak niefortunnie, że nadepnąłem koledze na stopę. W konsekwencji tego staw w kostce (jego zewnętrzna część) naciągnęła się dość mocno. W tej chwili jest opuchnięte. Gdy chcę poruszyć stopą to odczuwam ból chyba ścięgna tuż nad kostką.
Czy zastosować na to jakiś żel? tudzież zimny okład?
pozdrawiam

ps dobra sorry post do usunięcia. znalazłem odpowiedź.

Zmieniony przez - RM1984 w dniu 2008-08-03 21:43:18
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10873 Napisanych postów 49726 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja już miałem często naciągnięte kostki ale ani razu mi nic nie spuchło.Wiec chyba to raczej skręcenie.Najlepiej jak najszybciej do lekarza.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zabiegi laserowe itp a piegi i ich trwałe znikniecie?

Następny temat

pochylona głowa do przodu

BF