SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Silownia(cykl) + basen? Mozna?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1389

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 85 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 669
Witam :)
Mam problem z polaczeniem dni na silowni i czy mozna podczas cyklu na mase i sile chodzic na basen dla redukcji (calya godzine pywac)

Niedlugo zaczynam cykl na nitrobolonia bo dopiero wracam do formy po wakacjach i zaczynam chodzic na basen czy to dobry pomysl?

Pomozcie
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 85 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 669
Cwicze na sile i mase (chce wziasc HMB i zrzucic brzuch) basen to dobry pomysl?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 1371 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19947
basen zostaw na rzezbe bo nie ma sensu ale jak lubisz nie widze przeszkod. Ja kilka razy w tygodniu pracuje na budowie(przy betoniarce) itp. musisz tylko zwiekszyc ilosc kalori. HMB to totana kiszka na tym nic nie zrzucisz kazdy ci powie, to jest antykatabolik. Lepiej kup L-karnityne i thermo speeda oraz dieta redukcyjna ale narazie to rob masowke
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 18684 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 117415
basen owszem to dobre rozwiazanie, ale trzeba wziasc na niego poprawke w energetycznosci odzywiania
hmb to bardzo sredni wybór.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 22971 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 91855
basen jako regeneracje potraktuj, z małą intensywnościa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 5807 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 40905
w żadnym wypadku nie rezygnuj z basenu kosztem siłowni!!
pływanie to najlepszy rodzaj treningu jaki świat stworzył!
połącz obydwa treningi dodając odpowiednią ilość składników odżywczych i rośnij...

Willhelm

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Creatine Monohydrate powder+WPC 80 Ostrowia+BCAA Xtra+carbo- dawkowanie

Następny temat

parkour a odżywki

WPC