SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Siemie lniane a testosteron

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 32334

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 43 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5731
Znalazłem w sieci na forum dotyczacym lysienia informacje ze siemie lniane dobrze wpływa na włosy, bo obniza poziom testoteronu. Piszą tam nawet ze po siemieniu spada im libido. Natomiast tutaj polecacie siemie jako źródło zdrowych kwasów tłusczowych dla osób ćwiczących. Jest tu więć pewna sprzeczność. Czy macie jakies dane na temat wpływu siemia na testosteron?
1
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2643 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24308
podrzuc linka z tym forum

Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 43 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5731
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2643 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24308
tez ciekaw jestem co na to znawcy
bo dziennie to wpieprzam z 6 łyzek siemienia

Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1234 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13825
niop zapraszam dio dyskusji Wielkich działu bo chciałbym sie czegos dowiedziec od fachowców :)pozdRawiam :)

za Ruch za HKS pojdziemy az po życia kRes :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 15094 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 101685
badan Ci nie rzuce, bo nei mam i nei widzialem
1 raz slysze, zeby mialo zly wplyw na tescia
za to dobre proporcje miedzy tluszczami w diecie maja pozytywny

z praktyki- olej lniany to moje jedyne zrodlo o3, siemie tez jadalem...nigdy nie bylo najmniejszych problemow z libido po odstawieniu nie bylo roznicy, po zwiekszeniu ilosci tez nie

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1234 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13825
diobra odpowiedz Willl poparta własnymi doswiadczeniami to lubie a nie wszyscy odrazu chca badan tekstów itp itd sog
1

za Ruch za HKS pojdziemy az po życia kRes :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 691 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23619
Jednak jest coś w tym prawdy siemie posiada jakieś fitoestrogeny czy coś takiego podobnego lepszym żródłem omega 3 jest tran albo olej lniany a tak na marginesie osoba ćwicząca siłowo ma zawsze wyższe stęzenie teścia od zwykłego zjadacza chleba więć nie ma się o co martwić
1

Ból przemija, chwała jest wieczna!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 66 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5638
Zalecane jest kobietom w okresie menopauzy właśnie ze względu na zawartosc fitoestrogenów.Działa lekko anty-androgennie więc przeciw ,,męskim'' hormonom, lecz są to przeciez tylko nasionka nie mogą więc znacząco wpłynąć na poziom hormonów we krwi.Lepiej zachować umiar, ja jadam dużo siemia zmielonego do owsianki i nie tylko bo kaloryczne i zdrowe ;)
1

http://tiny url.com/kqtvrzb

Ania

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 15094 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 101685
a nie jest to tak, jakby przejmowac sie zielona herbata przy budowie masy, bo jej wyciag jest w termogenikach ??
ziarenka imo nic nue zmienia...chyba
ale predzej jakies wyciagi lub wielkie ilosci

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 2164 Napisanych postów 34280 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 250331
tu nie chodzi o testosteron tylko jego metabolit DHT..
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

odchudzanie

Następny temat

Jajka-pytanie

Fruzelina