...
Napisał(a)
Witam. Od dawna marzyłem o tym, aby pójść na siłownię i zacząć ćwiczyć, robić coś ze swoim ciałem, jednak nigdy nie potrafiłem zebrać się i zrobić tego. W szkole trochę chodziłem na siłownię, ale to było przy znajomych z klasy, a nie przy obcych ludziach. Mam nadzieję, że pomożecie mi, bo naprawdę bardzo chciałbym zacząć chodzić na siłownię. :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
W TWOIM WIEKU CWICZENIA Z CIEZAREM WLASNEGO CIAŁA
Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 https://www.sfd.pl/Trening_siłowy_w_domu__film!-t825837.html
Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 https://www.sfd.pl/Trening_siłowy_w_domu__film!-t825837.html
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Ćwicz z ciężarem własnego ciała, za młody jeszcze jesteś na siłownie
...
Napisał(a)
siema nowy
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Wiem, że powinienem ćwiczyć z ciężarem własnego ciała, ale chciałbym zacząć swoją przygodę z siłownią. To coś o czym marzę od dawna :)
...
Napisał(a)
Mozesz spokojnie zacząć ale max 2 razy w tygodniu, :P
Zmieniony przez - Zoomeek w dniu 2014-07-04 13:34:52
Zmieniony przez - Zoomeek w dniu 2014-07-04 13:34:52
...
Napisał(a)
kamils152Wiem, że powinienem ćwiczyć z ciężarem własnego ciała, ale chciałbym zacząć swoją przygodę z siłownią. To coś o czym marzę od dawna :)
No to skoro wiesz, że powinieneś ćwiczyć z ciężarem własnego ciała, to zacznij to robić Wyżej masz temat od tego. Przy okazji stosuj 10 wskazówek zdrowego odżywiania i fajne efekty się pojawią.
Polecane artykuły