Siłka u Rudzia- wypijmy wszyscy brudzia. Spam vol.6

ale Twoje na pewno smaczniejsze

powiedziałem jej.. niech od dzis mnie nie wlicza w jadłospis
Od dziś sobie sam dla siebie gotuje

To już mam zacząć zbierać na wieniec pogrzebowy????



Nie no, tylko pamiętaj, że masz jeść regularnie:D

skoro tak mi zyczysz...
ale dla mnie nawet wienca szkoda :/














Będe sie starał

:D:D wierzę w Ciebie:) życzę Tobie jak i każdemu tutaj jak najlepiej, także wiesz:)

ok, idę na kolacyjkę:d

Wiara czyni cuda

mzoe sie uda


Smacznego!!





mnie teraz może nie być pprzez jakiś zcas albo mogę pisac z opóźnieniem
spróbuję "klatę" rozruszać:/


Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-10 18:21:40

:D:D działaj działaj:D rozruszaj klateczkę hehe:D:D


miłego trenowania:D


ja teraz walczę z naczyniami:D

Udanej walki :D:D
Połóż talerze na suszarke




:/
Dziś z klaty lipa:/
tylko "dopompuje" troszke krwi do mieśni i tyle:/
bo czuje jeszce stawy po plecach(barki) :/

kolejne podejscie do klaty .. .za tydzien
no ale cóż... nie ma się co spieszyć

takze, zaraz chyba bicepsy pójdą:/:D:D



Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-10 18:42:59

hehe ale mieszasz:D


A mam dla Ciebie niespodziankę:D foto:D ale nie wiem czy Ci je dam

z bicepsow tez lipa :/
bo jak je zrobię dzisiaj to nie będe mógł w środę(tak sobie zaplanowałem) i wtedy cały tydzień mi się posypei :/

dzisiaj się tylko porozciągam :D:D:D

ew. moze jakies 100/200 przysiadow na sucho :/

hahaha, no myslałam, że tylko ja zmieniam plany co chwilę:D