SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Siła - suple

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1728

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 413 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3860
zwiększyć mase resztki które mi pozostały spali się później
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8054 Napisanych postów 149305 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1184111
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 413 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3860
nie potrzeba wiem że mam resztki ale postanowiłem troche przy masować ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 413 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3860
mam teraz lekki kłopot na ile mam ustawić białko na ile wegle i tłuszcz ? B:2 W:5 T:2 ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8054 Napisanych postów 149305 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1184111
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 413 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3860
ok ułożę dzisiaj jakaś dietę wrzucę i ocenicie ;) wpierw muszę przestudiować kuchnie jakie potrawy są wysoko WW
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8054 Napisanych postów 149305 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1184111
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 413 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3860
TomQ czy według cb będzie tak OK czy coś zmniejszyć ?



KALORIE [kcal] 2755
BIAŁKO [g] 145 2,5
TŁUSZCZE [g] 58 1,0
WEGLOWODANY [g] 290 5,0





Zmieniony przez - mat93 w dniu 2011-02-15 15:19:10
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

stacki przed i po trtenigowe na redukji??

Następny temat

Ilość kreatyny w Nitrobolon II

WPC zestaw