SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Shock + storm Mieszanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1862

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 569
Witam
Zamierzam teraz brac Shocka + Storma
Producent pisze:

Shock:
Sposób użycia:

1 porcję (20gr - jedna pełna miarka) zmieszaj z wodą. Stosuj około 30 minut przed treningiem. Stosuje się tylko w dni treningowe.


Storm:
1 miarkę (10,33 g) wymieszać z 300 ml chłodnej wody. Brać 2 x dziennie, 30 minut przed treningiem i 30 minut po treningu.


Czyli wychodzi na to ze storma i shocka mam brac 30 Min przed treningiem, i moj problem jest taki, ze nie wiem czy mam wsypac shocka i storma do 300 ml wody? Czy wypic oddzielnie 2x 300 ml??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1550 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 20747
porcję shocka bierz tylko przed trenem,a porcję storma codziennie rano
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 18684 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 117415
jak ananas. zgadzam sie z nim.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 353 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7473
Po treningu też możesz Storma wziąć, najlepiej od razu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10635
Ja bralem tak :
DT: rano 3/4 porcji storma, przed treningiem porcja shocka, po trenignu 3/4 porcji storma
DNT: rano porcja storma , popoludniu 1/2 porcji storma

Peace

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 262
pytanko jest:
czy mogę shock przygotować wcześniej i wypić przed trenem czy musze wymieszać bezpośrednio przed wypiciem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 31263 Napisanych postów 268835 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1358212
na większości jest napisane wymieszać i spożyć tak więc nie kombinuj wsyp w szejker albo w zwykła butelke i dolej wody jak bedziesz miał brać.

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-rafaltreningi@protonmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 78 Napisanych postów 9947 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 52544
Do shakera proch, do butelki woda-nie ma problemu, najlepiej pic odrazu po przygotowaniu, po co kombinowac.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 262
jeszcze jedno pytanko

czy oprócz napompowania w trakcie i po trenigu, werwy do treningu, wzrost siły, Shock daje jakieś trwałe efekty. Czy wpływa na rozrost mięśni na stałe??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2024 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12306
czy oprócz napompowania w trakcie i po trenigu, werwy do treningu, wzrost siły, Shock daje jakieś trwałe efekty. Czy wpływa na rozrost mięśni na stałe??
właśnie to wszystko powoduje rozrost mięśni, przy odpowiedniej diecie oczywiście

Pomogłem?-daj sog'a :DDD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 262
na razie jestem na redukcji, diete mam zatwierdzoną przez SFD-spcjalistów
Tłuszcz mi sie już ryszył, moim celem jest by z czasem ustępowania tłuszczu wyłonił sie mięsień. Mam nadzieję że Shock będzie dobrym suplem.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ACTIVLAB Night Protein Mix

Następny temat

Jaka jest róznica miedzy tymi białkami ta sama firma

Fruzelina