z meta uważaj jeśli by bolało coś to zmniejsz dawkę lub odstaw całkowicie takie jest moje zdanie niech wypowie się jeszcze ktoś inny pozdrawiam
...
Napisał(a)
ja brałem po 30mg pierwsze 3 tygodnie,potem 40mg następne 2 tygodnie, i na koniec 50mg co według mnie jest maksem bo jeden dzień w tym musiałem zrobić przerwę od mety bo wątrobę poczułem i 6 tyg na mecie nie więcej szkoda wątroby, a co do osłonek która jest obowiązkowa to brałem silimarol tak jak na opakowaniu po 2 tabletki i dodatkowo rapaholin lub hepatil co było dostępne, po cyklu zrób se okres regeneracyjny wątroby czyli esentiale forte do tego najlepsze jest z tego co mi wiadomo i pij dużo wody
z meta uważaj jeśli by bolało coś to zmniejsz dawkę lub odstaw całkowicie takie jest moje zdanie niech wypowie się jeszcze ktoś inny pozdrawiam
z meta uważaj jeśli by bolało coś to zmniejsz dawkę lub odstaw całkowicie takie jest moje zdanie niech wypowie się jeszcze ktoś inny pozdrawiam
...
Napisał(a)
40-50 mg mety ? na 1 raz ? czy mnie oczy nie myla ?
Mierz siły na zamiary
...
Napisał(a)
ja tak brałem nie mówię mu jak ma brać bo ja mam słabe doświadczenie z koksem więc nie sugeruj się mną ok
...
Napisał(a)
dynamit ogarnij sie nie wszyscy zjadaja po 300 mety w cyklu nie doradzaj komus co Tobie sluzylo na poczatek 15-20 mg ed styknie przy dobrej misce
...
Napisał(a)
15 mg/dziennie planuje :) (może zwiększe dawke ale do 20 mg max).
Generalnie meta jest ruska (nie moge skołować sobie polskiej;/ ) Chce wziąć dla tego, że po prostu nie rosne. Mam diete (2.5 g białka/kg), ćwiczyłem i klasycznym splitem i hst i niemieckim treningiem objętościowym, a efekty słabe :> masa prawie wgle nie idzie ;<. (Siła za to za***iście :) )
19 lat.
Generalnie meta jest ruska (nie moge skołować sobie polskiej;/ ) Chce wziąć dla tego, że po prostu nie rosne. Mam diete (2.5 g białka/kg), ćwiczyłem i klasycznym splitem i hst i niemieckim treningiem objętościowym, a efekty słabe :> masa prawie wgle nie idzie ;<. (Siła za to za***iście :) )
19 lat.
...
Napisał(a)
po pierwsze panowie po co mu doradzacie?
chcecie żeby zrobił Sobie krzywdę?
niech wklei najpierw ankietę... a potem i tak
go zbesztamy że lipa z treningiem i dietą
i odeślemy do działu odżywianie
sądząc po Twoich wypowiedziach od razu można stwierdzić że za szybko dla Ciebie na SAA...
chcecie żeby zrobił Sobie krzywdę?
niech wklei najpierw ankietę... a potem i tak
go zbesztamy że lipa z treningiem i dietą
i odeślemy do działu odżywianie
sądząc po Twoich wypowiedziach od razu można stwierdzić że za szybko dla Ciebie na SAA...
...
Napisał(a)
Tak czy siak wezme, naczytałem się na temat sterydów. Zdaje sobie sprawe z ich ekhm szkodliwości i doszedłem do wniosku, że moge wziąć (planuje tylko jeden cykl)
Dieta:
2.5 g białka/kg ( albo może i więcej ale licze tylko to wartościowe :P)
5g ww/kg (tłuszcz i tak mi się nie odkłada)
1.5-2 g tłuszczu/kg
WL: koło 90 kg
MC: 10x120
Przysiad: nie wiem 10x80-90
Zmieniony przez - Pipencjusz w dniu 2011-09-21 21:26:18
Dieta:
2.5 g białka/kg ( albo może i więcej ale licze tylko to wartościowe :P)
5g ww/kg (tłuszcz i tak mi się nie odkłada)
1.5-2 g tłuszczu/kg
WL: koło 90 kg
MC: 10x120
Przysiad: nie wiem 10x80-90
Zmieniony przez - Pipencjusz w dniu 2011-09-21 21:26:18
...
Napisał(a)
czytałem :)
Jedyne czego chciałem się dowiedzieć to czy walić samą mete czy dorzucić troche teścia do tego.
Boje się że po samej mecie wszystko w ****u spadnie.No ale z tego co widze to samą mete lepiej jak przyjme :P
Jedyne czego chciałem się dowiedzieć to czy walić samą mete czy dorzucić troche teścia do tego.
Boje się że po samej mecie wszystko w ****u spadnie.No ale z tego co widze to samą mete lepiej jak przyjme :P
Polecane artykuły