SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Salbutanol

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1385

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 126 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2025
Mam pytanie jezlei mam maly bf, wlasciwie mam tluszczyk tlyko na brzuszku i chcialbym z niego zjechac w miare szybko, to salbutaniol bylby dobrym srodkiem? na silowni bywam ze 2 razy w tygodniu max. , glownie moje trneingi to boks 4-5 razy w tyg., ze 2 razy w tygodniu kilka km pobiegam se przed szkola . jezlei chdozi o diete to poprostu mam pojecie o odzywianiu i nie wyliczam kcal, ale poprostu ja tak jem caly czas, na oko, mniej wiecej trzymam bilans na zero, kiedys wyliczalem i porpstu pamietam juz proporcje i ilosci zjadanych posilkow ,wiec z dieta nie ma problemu, czekam na waze propozycje moze zamiast sanbutanolu bedzie jakis lepszy srodek, moze dolazyc do tego jakis spalacz tluszcuz jeszcze,albo winstorl , ...

Zmieniony przez - PanMateusz w dniu 2009-05-30 00:23:10
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1637 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26993
Wypelnij ankiete dzialu to chetnie pomozemy i ulozymy power burna

Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2009-05-30 00:27:04

I'm the GOD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 126 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2025
1. WIEK:18
2. WAGA:74
3. WZROST:177
4. WYMIARY:
-biceps:35
-klatka:
-udo:
-talia:84
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata (od 3 lat lacze boks z silownia)
6. DIETA: Staram sie trzymac na 0
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To bedzie pierwszy
8. TRENING:Boks 4-5 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU:Rzezba,redukcja
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:Maly glupia genetyka ze t;luszcyzk ltyko na brzuchu sie osadza :(
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):raczej ektomorfik
13. STAN ZDROWIA:Baaaaaardzo dobry :) ,wazne badania sportowe
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:hehe raczej nie :D
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:Nie bawie sie w to ...
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1637 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26993
Mozesz jeszcze podac ilosc wegli, bialka ktore spozywasz etc, bo to najwazniejsza czesc....

I'm the GOD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2588 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23191
uzywales wogole jakis spalaczy ??

ze sie za takie srodki chcesz lapac?

http://www.sfd.pl/SAPPHIREEX-t807051.html zdiecia strona: 1,4,6,7,9,10,11,12,13,14,15,18,21,21,25

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 47799 Napisanych postów 295296 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1442844
sam chyba widzisz gdzie jest błąd dieta na 0,zrób minusowy bilans kcal,kup jakiś spalacz,jeśli dodatkowo boksujesz i fat nie leci to problem jest w diecie na pewno.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 126 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2025
ja nie wyliczam dokladnie podzialu BTW ,to samo tyczy sie bilansu kcal, tak jak mowilem trzymam mniej wiecej na 0, ale na dobra sprawe ja codziennie mam jakis tam trening ,wiec codziennie ta podaz kcal powinna byc wieksza wiec jezlei ja trzymam na 0 to i tak wychodzi ze mam jakby na minusie, ew. jak nie mam treningu to ucinam troche kcal, ale jak mam dni treningowe to zawsze zafunduje se troche wieksze siadanko ,i przed treningowy bo bym padl na ryj w polowie treningu jakbym trzymal sie clay czas na minusie. Po za tym ja mam raczej budowe ektomorfika a to ze chce spalic tlusszcz na brzuchu to juz sa moje filmy bo mnie sie podoba wlasnie taki wyglad i juz , a jak wiadomo nie mozna porownywacv endomorfika z ekto... ktos jest endo to zje kostke czekolady i go zaleje, jak ktos jest ekto i zapierdziela tak jak ja, to raczej wgl nie powinienem sie bawic w diete ,mimo to to jest juz moj styl zycia takie jedzenie i zawsze wychdozi wlasnie ten bilansik kolo 0.

Uff.. no to sie napisalem ,jezlei chdozi o spalacze to probowalem juz TSe z Olimpu = gowno , i Scorch = jako tako po japonsku , bo jak bralerm scorcha to zeszlo mi 2 kilo, ale watpie zbey to byl saam tluszcz ,spalo troche wody miecha tluszczu etc.

Zmieniony przez - PanMateusz w dniu 2009-05-30 12:56:29
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 126 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2025
up
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 126 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2025
up!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

kilka pytań...

sosy