MARIAN 17
Gienek jak psikniesz troszke pamem to schodzi samo bez problemu, papier nie zostaje 
~~~~~~~~~~~~
Dziś wypadl DNT ze względu na wizytę u fizjio. Chodziłem do niego wcześniej z ta noga co miałem kontuzję w zimie i potem przed zawodami dwa razy i bardzo chwaliłem, ale teraz po prostu chciałem żeby mi się bardziej przyjżał czy nie ma jakies wady postawy ktora np uniemożliwia poprawe pleców itp.
Tak jak myslałem mam lekka skoliozę ale po prostu to z czasow dojrzewania i wydaje mi się że dawniej była większa, więc może siłownia też temu pomogła że jest mniejsza...?!
dodatkowo lekka rotacja miednicy w lewa stronę przez co własnie jak pozowałem wydawało się ze plecy sa krzywe i że prawa strona jest gorsza itp jak nie kontrolowałem, to podono jest do wyprowadzenia, mieśnie na plecach mi pomierzył i mówił ze sa prawie równomiernie rozbudowane, ale np jak mam mozliwośc tak jak teraz hammery itp i jak mam takie cwiczenia w planie to zebym cwiczyl jednorącz zeby poporstu mocniejsza strona nie przejmowala więcej pracy.
Reszta raczej ok
no i noge co mialem 7 lat temu połamaną to tam mam martwy punkt i brak czucia dodatkowo zrosty i to natomiast mówil z emiało/ma bardzo duży wpływ na to ze jednak noga większa druga mniejsza i ta kontuzjowana jest mniejsza, działal mi z tym tez dzis na chwilę ale mocny bol jednak tez do zrobienia.
Ogólnie mi troche plecy porozbijal momentami ból msakryczny prawa starno duzo bardziej pospinana i na koniec ponastawiał i to było najgorsze uczucie
szarpal mnie na siłe aja niby mialem byc wyluzowany kilka chwytów zrobił, poszczelało w szyji, obu barkach, kręgodłubie i chyba miednicy ale to tak mocno ze było słyach:D
mam umowione kolejne 3 wizyty wiec bedziemy działac
~~~~~~~~~~~~
Dziś wypadl DNT ze względu na wizytę u fizjio. Chodziłem do niego wcześniej z ta noga co miałem kontuzję w zimie i potem przed zawodami dwa razy i bardzo chwaliłem, ale teraz po prostu chciałem żeby mi się bardziej przyjżał czy nie ma jakies wady postawy ktora np uniemożliwia poprawe pleców itp.
Tak jak myslałem mam lekka skoliozę ale po prostu to z czasow dojrzewania i wydaje mi się że dawniej była większa, więc może siłownia też temu pomogła że jest mniejsza...?!
dodatkowo lekka rotacja miednicy w lewa stronę przez co własnie jak pozowałem wydawało się ze plecy sa krzywe i że prawa strona jest gorsza itp jak nie kontrolowałem, to podono jest do wyprowadzenia, mieśnie na plecach mi pomierzył i mówił ze sa prawie równomiernie rozbudowane, ale np jak mam mozliwośc tak jak teraz hammery itp i jak mam takie cwiczenia w planie to zebym cwiczyl jednorącz zeby poporstu mocniejsza strona nie przejmowala więcej pracy.
Reszta raczej ok
no i noge co mialem 7 lat temu połamaną to tam mam martwy punkt i brak czucia dodatkowo zrosty i to natomiast mówil z emiało/ma bardzo duży wpływ na to ze jednak noga większa druga mniejsza i ta kontuzjowana jest mniejsza, działal mi z tym tez dzis na chwilę ale mocny bol jednak tez do zrobienia.
Ogólnie mi troche plecy porozbijal momentami ból msakryczny prawa starno duzo bardziej pospinana i na koniec ponastawiał i to było najgorsze uczucie
szarpal mnie na siłe aja niby mialem byc wyluzowany kilka chwytów zrobił, poszczelało w szyji, obu barkach, kręgodłubie i chyba miednicy ale to tak mocno ze było słyach:D
mam umowione kolejne 3 wizyty wiec bedziemy działac
1
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
Buli915
erwinoos
Czawaj
Każdy jest nieco krzywy- jeden bardziej, inny mniej. To kończyna dłuższa. Siłownia czasem pogłębi wadę, czasem pomoże zniwelować. To żem powiedział
DamiosL
