SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

Jeżeli mam być bardzo szczery to forma u Mariusza wygląda następująco w porównaniu od ostatniej wizyty
- góra nabita i ogólnie bardziej podcięta, z wyjątkiem boczków które jeszcze są, i wydaje mi się że od tych 3-4 tygodni jest raz większy Bo ostatnio nie czułem się przy nim taki mały


Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2016-06-25 20:26:31

Wojtek dzieki za opinie, najważniejsze tylko szczere
Większy nie jestem bo na wadze jakieś 4kg mniej niż wtedy

Ja znowu jak patrze na te twoje nogi to popadam w kompleksy :D Zdałby by się takie koniecznie

Zawsze tak jest Waga spada, forma na + a wielkość optycznie większa

wojtekztr

Zawsze tak jest Waga spada, forma na + a wielkość optycznie większa

kvrwa jade na rowerku zrobiłem relacje z czita i niechcacy zamkłem karty....

Wczoraj 3 pierwsze posiłki według planu potem przeglodowałem do 21. planowo mialo byc inaczej bo nie chciałem zaczynac od słodyczy, ale na tym festynie nie było co zjesc oprócz tegoi burgera bo na kiełbaski klarkówki itp parcia nie miałem


-lód magnum
-kit kat biały
-knopers
-burger spory
-gofr z truskawkami i polewa

Po powrocie do domu po 1 zobaczyłerm w lustro brzuch i łapy wyebało w zyłach nawet na skosie wiec dojadłem

-10 cekierków snikers
-10 cukierków bounty
-kawałek andruta i innego placka
-spory kawał kołacza
-gałka loda bo wiecej nie było
-2 garsci krakersów
-2 kinderki
chyba tyle

Zero najedzenia, brzuch płaski
wiec chyba ok
nabicie jakies weszło0
jedynie nad ranem gaz prom się właczył;d

waga dzis mniejsza jak wczoraj o 0,4kg

Weszło w mięso jesteśmy długo na sporym deficycie to niema aż tak wielkich "szkód"


Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2016-06-26 08:20:35

dokładnie

u mnie 9 tyg na czysto

ale myslałem ze jeszcze za duży bf na takiego czita ale chyba nie, zobaczymy czy dzis woda nie podejdzie

Zdecydowanie mnie przebiles

Ale też mnie nie zwinspirowałeś, jedynie burger wpadł mi w oko

kuźwa , ja musze ładować dobre 10-12h żeby cokolwiek było widać że zjadłem :/. Najlepiej dopiero się pojawia po 24h

Bzyku a nie byłem na taim wyjeździe;d tylko ż eu mnie pierwszy raz

Przemo sam siebie nie zadowoliłem Ale przycyznę napisałem wyżej, na pizze miałe ochotę jak hvj...no ale następnym razem. Nie było nic konkretnego tam ;( a na rzeczy z grilla nie miałem parcia. Tyle dobrze ze burger byl wypas, nie jakis mega wielki ale bardzo smaczny


gienek ja tu nie móówie o mega nabiciu itp lec zo tym ze widac że cos tam podziałało

no ale wziąc w usta po 9tyg jakiegos cukierka albo kitkat biały to ja pierdyole, smakuje jak nigdy


Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-06-26 09:04:35