SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Słodycze a kcal.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1617

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 274 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1195
Witam,
Mam takie pytanie na temat słodyczy, różnych czekolad czy batoników. Czy tylko takie rzeczy mają najwiecej kalorii? Bo zalecano mi najwiecej żebym tych kcal miał dlatego pytam a czuje sie troche nie pewnie. Bo wg mnie takie rzeczy to nie są zdrowe za bardzo. Staram się zwiekszyć mase, bo mam niedowage, waze 62kg na 186cm, i jestem ekto.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 56364 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 184874
jedzdobrze.pl
takie produkty nie zawieraja nic wartościowego z reguly w sobie procz cukru i utwardzanych tluszczow poczytaj 10 wskazówek i zcacznij zdrowo jesc

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 274 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1195
aha a mi mowili ze moge jesc takie typy slodyczy..
czyli zle ze jem?

Zmieniony przez - avert w dniu 2010-09-03 16:04:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3317 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12722
kto Ci mowil? wez przestan bo miales temat i zachowywales sie jak nie powiem kto..
Najwiecej kalorii maja produkty o zawartosci tluszczu 100% takie jak oleje
co wcale nie oznacza ze jak chcesz przytyc to masz je jesc
jak chcesz przytyc to nie ma rady musisz jesc duzo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 274 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1195
nie ogarniam juz co jesc.

Zmieniony przez - avert w dniu 2010-09-03 16:21:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3317 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12722
kaloria jest kalorii nie rowna
zalezy jaki masz cel
jak chcesz sie upasc to jedz te slodycze itd
jak wolisz troche przy okazji nabyc beztluszczowej masy ciala to musisz jesc zdrowo i duzo
co jesc to w setkach postow podwieszonych jest wiec zerknij tam a nie zadajesz idiotyczne pytania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 982 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12814
ekto nie ekto , kazdy moze przytyc. Niektorzy po prostu nie zjedza 3000 tys kalorii zdrowego jedzenia bo maja od dziecka mala ''pojemnosc'' .


Po pierwsze jedz zdrowo , uloz diete wedlug tych z forum . Jedz na poczatek tyle zebys czul sie dobrze , nie wpychaj . Z czasem pojmnosc oraz apetyt sie zwiekszy.

Porzuc nadzieje ze nagle przytyjesz ... naucz sie cierpliwosci .

Slodycze - ktos ci dobrze poradzil ze mozna szybko od nich zlapac TLUSZCZ,zasmiecic organizm ,zwiekszyc ryzyko chorob wiencowych,cukrzycy i insulinoodpornosci .... do tego prochnica i wachania samopoczucia spowodowane skokami cukry we krwi .

Zanim sie obejrzysz bedzie w dziale odchudzanie albo '' pomocy,mam opone na brzuchu''
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 56364 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 184874
Podałem Ci link który masz przeczytać doriśnij przeczytaj i bedziesz ogarnial

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 5043 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 31553
avert mówiliśmy Ci też w spamie - że słodycze nie są dobre do podbicia kcal w diecie, ale że jak RAZ NA JAKIŚ CZAS zjesz to świat się nie zawali.
widzę że dalej wyznajesz metodę "str a4 to za dużo do czytania, lepiej popytać" ...

:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 56364 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 184874
A nóż ktoś powie że są dobre będzie mu miło

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 5043 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 31553
bo są dobre
i równioe zdrowe jak przygodny sex...

:)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ile cm w talii??

Następny temat

redukcja - do oceny

WPC zestaw