Rzeźba i redukcja wagi

no oczywiscie jezeli dieta jest no to HIIT+Dieta+Spalacz+Silownia= dobry efekt

no wlasnie tu mam problem bo nie wiem jaki spalacz zastowsowac,chialbym uzuyc jakiegos mocnego i sprawdzonego przez forumowiczy.
p.s a czy ze spalaczem moge stosowac takze HMB??

nie kupuj HMB


spalacze z wyzszej półki to :
(tigth, Redline , Venom , Leviathan , Lip6 ) wybierz cos z tych

no i dojdzie do nich hydroxycut pewnie w najblizszym czasie

no ale czy HMB nie wplywa na zamiane tkanki tluszczowej w tkanke miesniowa, bo mi takze o to chodzi.:)
A co do spalaczy to sie zastanawiam nad venomem lub leviathanem.

robiłem kiedys redukcje , i Ci powiem wystarczyla dieta i dobry trening ( 2 razy w tygodniu trenieng siłowy i 3 razy w tyg trenieng areobowy) i zgubiłem około z 10% bf w ciagu 2 miechó

juffster a moglbys mi pokazac swoja diete jaka stosowales??