SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ryby wędzone ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5689

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 98 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1733
Radzicie aby jeść ryby głębinowe (łosoś, śledź, makrela, tuńczyk) ale nigdzie nie znalazłem wiadomości o tym czy jeść wędzone czy gotowane.
Tak więc proszę o info?

ŻADEN MADAFAKA NIE PODSKOCZY DO POLAKA

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 161 Napisanych postów 12853 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 43228
takie i takie

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 728 Napisanych postów 31016 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 98 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1733
Czyli gotowanych?

ŻADEN MADAFAKA NIE PODSKOCZY DO POLAKA

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 728 Napisanych postów 31016 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 932 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4277
jedz swieze bo w wedzonych znika ci duzo cennego tluszczu omega 3,taki czytaslem artykol w KiF a przecierz o to chodzi w jedzeniu tych tlustych ryb
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 728 Napisanych postów 31016 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 98 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1733
A jest oprócz gotowania jakiś fajny sposób na zjedzenie świeżych ryb?

I jeszcze jedno kiedy jeść te ryby, bo gdzieś wyczytałem, że po treningu nie można tłustego jeść.

Macie Sogi

ŻADEN MADAFAKA NIE PODSKOCZY DO POLAKA

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 285 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12649
Ryby najlepiej jest jeść na noc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 728 Napisanych postów 31016 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94344
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co zjeść ?

Następny temat

kotlety sojowe ???