Ryż biały

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 70 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1965

Czy spozywanie ryżu białego, w dużych ilościach, także w dni nietreningowe może powodować otłuszczenie(ze względu na jego wysokie IG)??
Z góry fenx za odp.

kulturystyka rulezz!!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

junior26

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1669 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 52363

a platki ryzowe z ryzu brazowego moga byc gotuja sie 4-5 minut wegli 77g bialko 7g tluszcz 2g blonnik 9g

"to jest ten co za kilka puszek bialka wytatuował sobie znak firmowy na plecach?" leże i kwicze

...

DJ_OKbboy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16011

Pewnie że może, ale to wszystko zależy bardziej od tego, ile kalorii zjesz w ciągu dnia. Pamiętaj że IG możemy zmniejszać łącząc np. ryż z mięsem

Pozdrawiam

http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

i staraj się urozmaicać bo ryż biały za dużo wartości nie ma

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 9203 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29034

dokladnie

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...

mapety

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 708 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4425

chodzi mi o ryz. Czy jest jakis ryz ktory sie goruje krocej niz 20 min ? Bo gdzie nie patrze w marketach to zawsze jest czas gotowania ok 20 min. Nie ma jakis szybszych ryzow ?

...

WaSaBi

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2453 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 37671

niecierpliwy jestes

a great flame follows a little spark

...

mapety

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 708 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4425

poprostu czasu nie mam na takie ******ly jak gotowanie 20 min ryzu

wiec jak jest jakis taki ryz co sie gotuje powiedzmy np. 5 min ?

Aha i jeszcze takie pytanie czym sie rozni ryz preparowany od zwyklego ? Bo np. na ryzu Halina gold - ryz dlugozarnisty w nawiasie pisze (preparowany termicznie)

...

WaSaBi

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2453 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 37671

cholera wie pewnie indexem glikemicznym

a great flame follows a little spark

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 9203 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29034

widizalem ryz co sie 15 min gotuje

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...

Sachem

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 9203 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29034

a preparowany chemicznie to chyba jest ten parboiled - zachowuje troche wiecej witamin i skladnikow mineralnych niz w zwyklym ryzu bialym, ale pewnosci nie mam czy to o ten chodzi

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

...