Rejestracja

Rumunski vs proste nogi

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: rumunski , proste , nogi

Ilość wyświetleń tematu: 423

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 11082 Napisanych postów 51079 Wiek 29 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam, rumuński mc od na prostych nogach rozni sie tylko tym.że w rumunskim sztange.prowadzimy blisko nóg, a w mc na prostych nogach dalej od nóg?

Jeśli robimy te ćwiczenia to pierwszym podejsciem jest klasyczny mc, a dopiero drugim jest na prostych nogach tak? Bo sztanga mi nie sięga do podłogi gdy sie zegne do 90°

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

Z białkiem SZTOS łatwiej zdobędziesz prawdziwie SZTOS formę!

16 porcji w opakowaniu, w tym 19g białka w 1 porcji!

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14120 Napisanych postów 52083 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 395767

Witaj,
Prowadzenie sztangi to jedno. Różnica jest też w pracy biodrem i kolan.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17407 Napisanych postów 130902 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1454757

drugiego pytanie nie rozumiem o co chodzi z klasykiem a na prostych nogach, na jednym treningu nie robisz dwóch wariantów.

1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Rozgrzewka

1

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły